今日問題：今天我們說一說孩子長個兒的問題
現在大家的生活條件都很好，父母也有更多的精力去關注孩子的健康。其實一直以來家長們對於孩子身高的討論就沒有停止過，爸爸媽媽們都希望自己孩子擁有大長腿，擁有一個高個子。其實無論是對男孩還是女孩，個子高的人都能給人留下好印象，這是一個加分項。
在日常生活中我們經常能聽到家長會抱怨說："孩子天天喝牛奶但就是不長個"、"一個假期過去了就我們家孩子一點也沒長個"這種話。
孩子喝牛奶就可以長個兒嗎？
大家都知道春天是孩子的"猛長期"，我們身為家長要抓住這3個現象，能讓我們的孩子多長高5釐米。瑤瑤的兒子自打孩子上學以來，瑤瑤的兒子就是班裡最矮的男孩，甚至比班裡的一些小女孩還要矮。老師每次安排座位兒子都是第一排，這樣的情況讓瑤瑤有些著急，萬一兒子長大之後還是個小矮個怎麼辦呀！
於是，瑤瑤為了能讓兒子長高一點，就天天讓孩子喝牛奶。可是一個假期過去了，孩子的個兒還是沒有長起來。這讓琳琳很是發愁，不知道孩子到底是為什麼不長個兒。那麼如何抓住孩子長個的"關鍵期"，出現這3個現象要及時發現，做個聰明的媽媽。
在本案例中，不難發現家長存在錯誤做法
1. 並不是只有一種方法才能長個
很多家長都會存在一種問題，就是認為只要孩子喝牛奶孩子就可以長高。這種思維是錯誤的，這隻能幫助孩子增長體內的蛋白質成分。
建議：我們平時是可以給孩子喝牛奶，同時我們也要注意孩子的運動問題，因為運動也可以讓孩子長個。所以家長平時要注重鍛鍊孩子的體質問題，讓孩子可以藉助多種方法來長高。
2. 不要忽視孩子長個的所有細節
很多家長因為孩子不長個兒瞎著急，從而卻忽視了孩子身上發生的細微變化。家長不關注孩子的細節，也會耽誤孩子長個。
建議：要從孩子的細微之處入手，比如說孩子突然在某一個時段會很餓，或者說是腿疼或膝蓋疼，這都是孩子長個的象徵，需要我們家長額外的來關注孩子的動態。
寶媽知識小Time：家長要注意孩子哪些長個的現象？
- 1.孩子有時候會覺得腿或者是關節疼
孩子在長個子的時候總是會覺得自己的腿或者是關節比較痛，這其實因為孩子的骨骼生長的過快，而他們的肌肉卻沒有跟上節奏所產生的"生長痛"，這就需要我們家長給孩子買一些鈣片兒補鈣等等。
- 2.孩子吃得多還總喊餓
孩子長個子需要消耗很多的能量，所以有些家長會發現孩子在這段時間吃的特別多，有時候一個男孩的飯量都可以頂得上兩個大人，而且明明孩子剛吃完飯沒多久就又喊著"餓"了，他們會通過這種方式不斷地補充自己的能量以供自己的需求。
- 3.孩子鞋子需要頻繁更換
很多孩子在長個子之前是先長腳的，這樣可以比較方便自己在走路和跑跳的時候保持平衡，所以家長髮現孩子的鞋子需要頻繁更換的時候，孩子很可能就是在長個子。雖然這段時間孩子比較費鞋，但還是不建議家長給孩子購買比較大的鞋子，因為這樣很容易造成孩子走路不舒服，進而影響孩子的走路姿勢。
溫暖寄語：
對於父母而言，當然是希望自己的孩子個子能夠長得高高的，因為這樣會給別人留下一種良好的印象。其實影響孩子身高的因素有很多，雖然父母的基因佔到很重要的一部分，但是孩子的睡眠時間是否充足、孩子是否經常進行體育運動、孩子是否攝入了充足的營養等等都有很大的幫助，所以家長要給孩子起到一個積極的作用。
每日一問：各位家長今天關注孩子的長個情況了嗎？
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