可能大部分人都以為腸道只是用來消化食物以及排出便便的，要是這樣想可就徒傷悲了。實際上，我們天天養著的心肝脾肺腎與腸道有極大關係，腸道可比我們想象的還要更重要，因為腸道會決定我們的壽命、情緒、免疫力。
一、最大免疫器官
根據西醫觀點，腸道在我們的機體中擔任的角色可是最大的免疫機能，主要負責的工作就是吸收以及佈施營養。由於，70%免疫細胞位於腸粘膜內，且腸道內又有著幾百種不同細菌，益菌與細菌間相互制約平衡，要是人體免疫力變差，就說明菌群遭到破壞了。
二、腸道與口味關係
話說，腸道中是含有微生物的，這些微生物又會直接影響到我們的選擇與判斷，因此當菌群失調，我們就會更偏向垃圾食物，而要是菌群平衡，那麼我們就會選擇多菜少肉。
三、腸道與心情關係
由於“心與小腸相表裡”，所以當我們吃生冷食物，或者腹部受寒時，最先消耗的就是小腸的陽氣了，等到小腸陽氣消耗殆盡，陰寒便會往心流竄，所以我們正常的意識、情緒就會受到影響。
四、腸道與腦子關係
從中醫的角度出發，我們的腸子是需要通暢的，要是下不通上就會渾濁，因為該排洩掉的垃圾物並沒有及時排洩出去，久而久之上面的竅便會被矇蔽，自然腦子就不會開竅了。
五、腸道與臉蛋關係
由於，健康 與美麗都需要從“腸”開始，因此要是我們的大便通暢，機體中所瘀積的毒素就得以排洩，所以升清降濁的功能便能夠恢復正常，自然面部就會散發出迷人容光了。可要是我們的大便不通暢，那麼毒氣垃圾就會滲入皮下，痘痘、斑點、溼疹等便會隨之而來。
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