南瓜不要煮粥了,南瓜發麵餅做法簡單,不用揉麵,全家都愛吃

大家好,我是綠江味道。我是一個非常愛做美食的家庭主婦,看到家人愛吃我做的美食,我真是比給我多少錢都開心。 看到他們吃的狼吞虎嚥,我的滿足感無比爆棚。今天我又做了南瓜發麵餅 ,老公和兒子直誇好吃,告訴比麵包都好吃,讓我又不禁沾沾自喜。南瓜的營養非常豐富,我們吃了之後會增強免疫力,補充維生素,但是孩子不太愛吃 ,我就把南瓜做成南瓜泥,和麵烙餅吃,這樣孩子不僅能吃還愛吃,也不用擔心他挑食的毛病了,看到效果不錯,就想把做法分享給你們,讓你們也在家試著做一下。看看孩子愛不愛吃,這是發麵的,涼了也不會硬。下面就是我所用的食材和做法,小夥伴們認真閱讀一下吧!

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準備半個南瓜,酵母3克,白糖5克,普通麵粉200克,香蔥3根,胡蘿蔔半個,雞蛋1顆,白芝麻適量。

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第一步,南瓜去皮,切開用一半,去瓤,用清水沖洗一下,擦乾水分,用刀切成薄片,放在盤子裡,大火蒸十五分鐘 ,取出倒在大碗裡,趁熱壓成南瓜泥。

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第二步,南瓜泥稍微放涼,加入酵母(南瓜泥如果太熱會殺死酵母菌),再加入白糖,促進酵母發酵,攪拌均勻,使酵母和白糖融化,然後倒入麵粉,一邊倒一邊攪拌,攪成厚一點的糊狀即可,蓋上保鮮膜,餳發一個小時左右。

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第三步,把香蔥去皮洗乾淨,切成碎末,再把胡蘿蔔洗乾淨,切成薄片,再切絲,然後切成細丁 ,放在盤子裡備用。

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第四步, 餳發好的麵糊裡面有氣泡,用筷子攪一攪排排氣 把蔥花和胡蘿蔔丁放在麵糊裡,再磕入雞蛋,順著一個方向攪拌均勻。

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第五步,電餅鐺加熱,刷一層食用油,油熱後倒入攪好的麵糊,用鏟子攤平,上面撒一層白芝麻,蓋上蓋子烙至兩分鐘,兩分鐘後打開蓋子翻面,反覆多翻幾次,烙至兩面金黃 ,餅面鼓起,大約需要十分鐘左右,南瓜發麵餅就做好了。

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稍微放涼,用刀切成自己喜歡的形狀,就可以食用了,這樣做的發麵餅,不僅味道鮮美,並且營養均衡,好吃不油膩 ,喜歡的小夥伴趕緊試試做一下,按照這個方法和比例肯定會成功。


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