（特別提示：為了讓讀者有更直觀瞭解，本文直接使用原創的“醫學圖片”，如有不適，敬請理解！）
拔火罐能快速緩解現代人的神疲乏力、腰痠腿痛的症狀，療效顯著又安全，深受大家的喜愛。其實，專業的中醫還能通過拔完火罐留下的"罐印"，辨別你身體的疾病。
拔罐療法：包括拔火罐、拔氣罐、拔天灸罐。具有逐寒祛溼、祛除瘀滯、疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱之功，能調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、扶正祛邪，治癒疾病，增強體質。
由於拔罐療法操作簡便，易學易懂，適應症廣，治療效果好，保健作用明顯，無毒副作用等特點，已成為居家保健養生的重要方法之一。
【1】識罐印，辨疾病
01 紫黑色：供血不足、體質虛且寒，此證可見於慢性腸胃疾患或消化道功能紊亂。
02 紫色並伴有黑斑：氣血不暢通。
03 紫點並有深淺不一的塊狀：風溼症。
04 鮮紅而豔、局部發熱：陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺。
05 紅而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足。
06 瘀斑或血泡灰白、色淡：虛寒、溼邪。
07 皮膚微癢：風邪、溼症。
08 水泡、水腫、潮溼：寒症、溼氣盛。
09 罐中有水珠者：寒溼重。
10 紫紅、暗紅：陰症、寒症、血鬱。
11 潮紅、淡紅：虛症。
12 局部很快恢復原樣：說明快痊癒 。
01 拔罐療法很危險。
拔火罐的操作需要明火，自己拔火罐，有可能對溫度掌握不好，造成皮膚起水泡甚至燙傷的現象。
在家拔罐，中醫專家建議用“天灸罐”。天灸，是中醫灸治療法中非火熱灸法中的主要方法，藉助中藥對穴位的刺激，使局部皮膚髮紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法，既有灸療的扶正作用，又有拔罐的祛除病邪的作用。
02 拔罐時間越長效果越好。
其實這是錯誤的，火罐拔得時間過長，可能會導致被拔罐的皮膚出現水皰，還可能會引起皮膚感染。正確的拔火罐時間應該是10～15分鐘。如果患者身體虛弱，時間最好控制在10分鐘之內。
03 皮膚出現水泡是副作用。
拔火罐出現罐印和水泡都是正常的治療反映，在反覆拔罐治療中會逐漸消失。即使出現大的水泡等情況，也只需將水泡局部用酒精消毒後，刺破水泡，擠出泡內液體，3－5天即可癒合。
04 任何人都可以拔火罐保健養生。
拔火罐雖然是一種簡單便捷的保健方法，但在使用時同樣有禁忌人群：體質過於虛弱者、心臟病、血液病、患皮膚病、孕婦、婦女經期、過飽、過飢、全身劇烈抽搐或情緒煩躁不安者、重度失血後、醉酒時都不適宜拔罐。
01 肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出部位均不宜拔罐。且拔罐舊痕未消退前，最好也別拔罐。
02 拔罐後不可立即洗澡。一般來說24小時後才能洗澡。中醫上講拔罐後腠理開了，這時候洗澡，一旦受涼，寒氣會順著腠理進入體內。但也有例外，天灸罐由於“扶正為主，祛邪為輔”，拔罐後2-3小時即可洗熱水澡了。
03 拔罐後不慎起泡，每個罐內多於3個泡，就應及時塗燙傷膏，或去醫院處理。
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