夏天來到了，很多人感到渾身不適，又加上雨水侵襲，又溼又熱，讓人非常難受。待著不動，也時常覺得黏糊糊的，不清爽。這個季節，最大的問題是溼熱。
醫生告訴你，清熱利尿消腎炎的“土方法”，方便好用！
長期溼熱，腎受傷
當溼熱長時間侵襲腎臟時，就會誘發溼熱腎炎。
前幾天，有位五十歲左右的女士來私信亞麗醫生，她告訴我，自己到醫院做過檢查了，被確診為腎炎，當時醫生要求她在醫院輸液治療，打了半個月的點滴之後，症狀得到了顯著的改善，出了院。她讓我給她開個調理身體的中藥方。
我詳細看了她的化驗單，發現她的病情已經控制得非常好了，根本沒有必要再服用中藥了。
醫生告訴你，清熱利尿消腎炎的“土方法”，方便好用！
我給她推薦了一道藥膳——玉米鬚湯
具體做法：取鮮玉米鬚50克（或幹玉米鬚100克），將玉米鬚放到砂鍋內，倒入適量清水，煎煮1小時，過濾留汁即可。
- 方解
1、玉米鬚最早記載於《滇南本草》，它是常用的藥材，有利尿之功，能夠增加氯化物的排出量，它的利尿作用是腎外性的，因此對各種原因導致的水腫均有療效。
2、將玉米鬚洗淨後煮水有非常好的清熱消暑之功。
此外，玉米鬚非常適合高脂血症、高血壓、高血糖的患者喝。
醫生告訴你，清熱利尿消腎炎的“土方法”，方便好用！
1、尿少、尿頻、尿急、尿道灼熱疼痛：取玉米鬚、玉米芯各50克，一同放入鍋中，倒入適量清水煎汁，過濾留汁，代替茶來飲用，每天1劑，分成早、中、晚三次飲用。
2、腎炎、水腫、尿少：取玉米鬚50克，黃精10克，一同放入鍋中，倒入適量清水煎汁，每天1劑，分成早晚2次服下。
3、膀胱炎、小便黃赤：取玉米鬚50克，車前子9克，甘草6克，將上述材料一同放到鍋中，倒入適量清水煎汁，每天1劑，分成早晚2次口服。
從中醫的角度上說，玉米鬚性平味甘，有利水消腫、洩熱、平肝利膽之功，因此，想要防治腎炎，適當喝些玉米鬚是大有益處的。
醫生告訴你，清熱利尿消腎炎的“土方法”，方便好用！
做好日常防護
- 1、飲食和水分
水分飲用量則以尿量和浮腫的程度進行綜合判定，對於急性期的腎炎患者來講，應該攝入少量水分為宜，但不能過少，一般300-500Ml/天。若存在較嚴重水腫和高血壓情況，則鹽的攝入量需控制在2g/天。蛋白質等營養物質的攝入量，需視情況而定，比如蛋白質就需以高蛋白食物為佳，如雞蛋等。
- 2、防感冒
特別是處於康復期的腎炎患者，更要避免感冒。在患者日常護理中，家屬一定要注意患者的保暖工作，同時也要按時通風，避免室內空氣質量太差導致患者呼吸道出現感染。此外，一定嚴禁患者去人群過於集中的地方。
醫生告訴你，清熱利尿消腎炎的“土方法”，方便好用！
- 3、注意飲食平衡
不合理的飲食習慣會影響腎炎病人的康復，像暴飲暴食、無規律飲食都會對患者腎功能造成損傷，進而導致腎炎進一步惡化。
治療腎炎的基本原則是控制和預防併發症，促使身體機能的自然恢復。
閱讀更多 亞麗醫生 的文章
