腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

PM2.5這一微小顆粒物,對於呼吸系統、血液循環系統的危害已經是醫療領域的共識。殊不知,這一導致灰霾天氣的元兇,竟然也可以累積到腎臟。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

劇中科院侯凡凡院士團隊通過10年時間(2004-2014),全國200多個城市的霧霾情況和這些城市腎臟穿刺病人的數據發現,在我國北方空氣汙染較為嚴重的城市,膜性腎病的發病風險明顯高於其他地區。在空氣中P M2.5水平高於70μg/m3 (微克/立方米)的地區,PM2.5每增加10μg/m3,膜性腎病的發病風險增加14%。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

這一結論,已在腎臟病學權威雜誌《美國腎臟病學會雜誌》在線發表。這也是首次證實,空氣汙染除導致呼吸系統疾病之外,還可能損傷免疫系統功能,增加慢性腎臟病的發病風險。據悉,目前侯凡凡院士團隊正在對PM2 .5這一微小顆粒物,如何影響到人類泌尿系統的作用機理展開研究。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

而膜性腎病是一種與自身免疫功能紊亂相關的慢性疾病,其發病機制尚未完全闡明,可能與基因、環境等多種因素有關。膜性腎病發病風險在短時間內快速增長難以用遺傳易感性解釋,因此“環境因素”成為了該研究團隊首要考慮的原因。“空氣汙染已成為關乎我國經濟發展及公共健康的重要民生問題,該研究成果為包括中國在內的諸多發展中國家及地區的環境保護和公共衛生保障事業提供了重要科學證據。採取積極措施監控、減少空氣汙染,從而防治與此相關的臨床疾病已經刻不容緩。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

環境對人體健康的影響是一個長期的累積效應。你現在改善或小小地控制住了PM 2.5濃度的增長勢頭,並不能立竿見影地就遏制住疾病發病率的增長勢頭。要徹底改變膜性腎病,以及慢性腎臟疾病的發病率上升,還需要長期的治理和對其他致病因素的排除。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

隨著我國從國家到地方層面不斷重視對空氣汙染、水體、環境汙染的治理,現在取得一定效果。但對於當下出現霧霾天氣時對於腎病患者也要做好防護!

首先,腎病病友霧霾天減少外出,同時伴有呼吸道和心腦血管的腎病病友格外注意。如果您有晨練的習慣,那最好在霧霾天暫停晨練。如果必須出門,一定注意做好防護措施,戴上防塵口罩,減少汙染物的吸入。外出回家後要,進門先洗臉、漱口、清理鼻腔。進入室內後就要將附著在我們身體上的霾及時清理掉,洗臉、漱口、清理鼻腔。洗臉最好用溫水,可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔乾淨;漱口的目的是清除附著在口腔的髒東西。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

其次針對於霧霾天氣,腎病患者的飲食結構也要做出相應調整。不僅要注意的飲食清淡外,還要多吃富含維生素的蔬菜和水果。

霧霾天氣腎病患者要多注意休息,規律生活,儘量戒掉菸酒。除了宅家,戴口罩,還有一些辦法能對抗空氣汙染,比如在房間裡面種綠植和在居室內使用空氣淨化器。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

冬天防霾的同時還有就是預防感冒,感冒對於腎病影響,其實不用多講多數腎病患者都能明白,所以感冒一定是預防而不是出現感冒以後怎麼去解決(相關詳細知識可以查看之前內容)。

延伸閱讀:

(點擊【小復先生】查看文章翻看以下相關文章)

減少慢性腎臟病復發穩定病情“三控一防”提高免疫力是基礎

慢性腎病會不會成為尿毒症?做好“四要點”有效控制病情進展!

對於慢性腎病:在病情方面多學西醫知識,在療養方面多學中醫知識

得腎病後如何保養和保健自己的腎,病才會好的快不會腎衰尿毒症

腎病患者“勿亂補”,治腎養腎小訣竅,避開腎衰、尿毒症!

對於慢性腎臟疾病而言治和養各佔50%隨著病情穩定,慢慢養要大於治。

得了腎病並不可怕,我們要正確面對,調整好心態、合理的飲食、適當的運動、及其的檢查、個體化的治療。其中飲食的配合非常重要;患者應該多餘病友溝通,醫生交流,這樣的話可以對自己的疾病有更好的認識。使病情的進展得到治療、控制、延緩,減少復發加重的發生。

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?

想了解更多內容,關於腎病、尿毒症治療保養知識可以關注 小復先生 翻看之前內容

腎炎、腎綜慢性腎病患者們知道霧霾對腎病有影響嗎?


分享到:


相關文章: