在生活中有很多男性喜歡吸菸，特別是在煩惱或者是應酬時，而大多數人應該都知道吸菸很容易傷害肺部，導致肺部發生問題。對於一些長時間吸菸的男性來講，需要定期檢查自己的肺部來知道是否健康，才能避免肺部疾病發生影響性病。
如何判斷肺部是否處於健康？
一、沒有呼吸困難
肺部對於身體來講是一個比較重要的器官，而肺部的循環如果屬於正常的狀態，就能讓身體的呼吸順暢。所以在每天早晨起床後可以注意自己呼吸的頻率以及深度，看是否和平常不一樣，是否處於正常的狀態，如果呼吸有異常就說明肺部可能發生問題，這個時候要及時進行肺部檢查。
二、不會頻繁發生咳嗽
一般來講，經常吸菸的人很容易有咳嗽的現象，他們因為肺部健康不同程度的受損而反覆發生咳嗽。如果發現自己有頻繁出現咳嗽，並且帶有一些黃色的痰液時，說明肺部已經被病人接受感染，這個時候需要及時就醫，而如果咳嗽的次數比較少並且沒有痰液，就說明肺部健康。
三、肺活量正常
肺活量是指人在最大量吸氣後儘量呼氣的氣量，經常用來平衡一個人身體體質的指標質的指標，也能通過這方面來判斷肺部是否健康，如果在平時想要通過檢查肺活量來知道肺部健康，可以讓自己先深吸一口氣，然後憋氣不放開始倒計時，如果能堅持40秒以上，就說明肺部健康，一般來講，肺功能越強的人，肺活量就越大。
四、不會總感覺胸悶
如果經常發現自己的胸部有隱隱作痛現象時，特別是帶有胸悶就要特別注意，可能是肺部發生問題，大多數是出現肺炎。
五、面部比較健康
從中醫的角度上來講，肺部連接皮膚，當一個人的肺部功能發生問題時，皮膚也會受到影響，特別是臉部的氣色會變得黯淡無光，沒有健康的紅潤，而如果一個人的臉部經常紅潤，沒有暗沉無光以及嘴唇發黑的現象，就說明肺部功能健康。
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