杜仲猪腰炖汤，比较适合男性，超简单制作方法看了马上会做

2020-03-17 00:27:21 sen森一湯普

增强肝，肾，效果。腰酸的时候喝一碗效果还是不错的，对内分必也有调节作用，男性比较适合，老人和小孩就不要喝了，高血压，妇女体弱，也不要喝了！

材料：

杜仲 10克
猪腰 2只
姜 5片
凉开水 1碗

制作与处理；

杜仲清洗
猪腰去白根，飞水
全部材料做好加入炖盅，炖3个小时

材料很简单，也很普通，效果挺好的

祝生活愉快

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