中醫美容——常見美容中藥及妙方(補氣)

(提示:以下方子須臨床辯證使用,不可盲目自行服用)

凡是具有補氣功效,補益人體臟器,以糾正人體髒氣虛衰的藥物皆統稱為補氣藥。此類藥物有補肺氣、補心氣、補元氣等作用。從中醫美容的觀點來看,人體氣虛則面色無華,易衰老,容易出現毛髮乾枯、皮膚無光、皺紋增多等現象。

人參

【性味歸經】甘,微苦,平。歸心、肺、脾經。

【功效主治】大補元氣、健脾益肺、安神增智。

【美容作用】悅容養顏、祛斑祛皺。

【美容妙方】

1.獨參湯 人參9克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方具有滋補身體,祛皺駐顏的功效,長期服用可延緩皮膚老化。

2.人參紅棗茶 人參、紅棗各3克,冰糖5克。將三味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶10分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能補血養顏。

黨參

【性味歸經】甘,平。歸脾、肺經。

【功效主治】健脾益肺、補血生津。

【美容作用】補益中氣、潤膚養血、延緩衰老。

【美容妙方】

1.黨參飲 黨參20克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方能延緩衰老,紅潤肌膚。

2.黨參紅茶 炙黨參5克,紅茶2克,將兩味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶10分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能美白、紅潤肌膚。

黃芪

【性味歸經】甘,微溫。歸肺、脾經。

【功效主治】健脾調中、昇陽舉陷、益衛固表、託毒生肌、利尿。

【美容作用】美白肌膚、消腫美體。

【美容妙方】

1.黃芪煎 黃芪20克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方具有美白養顏、延緩衰老的作用。

2.黃芪茶 黃芪3克,綠茶2克,將兩味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶10分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能清熱潤膚,祛痘平瘡。

白朮

【性味歸經】甘、苦,溫。歸脾、胃經。

【功效主治】健脾益氣、燥溼利尿、安胎、止汗。

【美容作用】祛皺止癢、美白潤膚。

【美容妙方】

1.白朮煎 白朮10克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方能潤澤肌膚,延緩衰老,對皺紋增多、面色蒼白具有緩解作用。

2.白朮陳皮茶 白朮、陳皮各3克,將兩味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶10分鐘即可。每日不拘時飲用。本方具有潤膚、增白的功用。

山藥

【性味歸經】甘,平。歸脾、肺、腎經。

【功效主治】健脾養胃、生津益肺、補腎固精。

【美容作用】除斑祛痘、滋潤皮膚。

【美容妙方】

1.山藥煎 山藥30克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方具有滋補身體、潤澤皮膚的作用。適宜皮膚粗糙無光澤者使用。

2.山藥參茶 山藥、西洋參各3克,將兩味研磨一同放入杯中,加沸水沖泡,蓋悶10分鐘即可。本方具有紅潤肌膚、駐顏抗老的功效。

甘草

【性味歸經】甘,平。歸心、肺、脾、胃經。

【功效主治】健脾益氣、祛痰止咳、緩解止痛、調和百藥、清熱解毒。

【美容作用】潤膚美白、祛除口臭。

【美容妙方】

1.甘草煎 甘草9克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方具有滋潤皮膚、增白顏面的功效,亦能治口臭。

2.甘草龍眼茶 甘草、龍眼各6克,冰糖10克,將三味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能駐顏抗皺、延緩衰老。

白扁豆

【性味歸經】甘,微溫。歸脾、胃經。

【功效主治】健脾調中、補氣化溼。

【美容作用】減肥降脂、潤膚潔面。

【美容妙方】

1.扁豆煎 白扁豆15克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方能減肥減脂、潤膚潔面。

2.扁豆枸杞湯 白扁豆15克,枸杞子10克,將兩味放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方具有滋陰益氣、紅潤面容之功效,久服可延緩衰老、抑制皺紋生成。

3.扁豆茶 白扁豆6克,紅棗5克,紅糖10克,將三味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能令皮膚紅潤細膩。

大棗

【性味歸經】甘,溫。歸心、胃、脾經。

【功效主治】補益中氣、安神養血。

【美容作用】生髮潤膚、補血養顏。

【美容妙方】

1.大棗煎 大棗30克,將其放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方能活血潤顏,適宜面色萎黃者服用。

2.紅棗木耳飲 紅棗30克,水發木耳30克,將兩味放入鍋中,加入適量清水煎煮30分鐘,取汁服用。每日1劑,分2次溫服。本方能使皮膚變得白皙紅潤、祛除沉澱黑色素。

3.紅棗糖茶 紅棗5克,紅糖10克,將兩味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,蓋悶15分鐘即可。每日不拘時飲用。本方能益氣活血、潤膚紅顏。

蜂蜜

【性味歸經】甘,平。歸肺、脾、大腸經。

【功效主治】潤燥補中、解毒止痛。

【美容作用】養血潤膚、祛皺潔面。

【美容妙方】

1.蜂蜜飲 蜂蜜15毫升,將其調入溫水中,置於火上煮沸即可。本方能滋陰潤燥,適宜面色無華、皮膚粗糙者使用。

  • 2.蜂蜜杏仁飲 蜂蜜20毫升,杏仁粉10克,將兩味一同放入杯中,加入適量沸水沖泡,攪拌均勻即可。每日不拘時頻飲。本方能令皮膚白皙、光滑,富有彈性。


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