粘米粉可以做什麼吃?

丘崇壇


沾米粉就是大米粉!

沾米粉可以做的品種很多!

我們家人都愛吃發糕,所以我就做了桂花粘米發糕!

沾米粉適量(我用了250克),稍微配點白麵,然後加了一袋兒純奶、白糖、發酵粉,攪成稠一點的麵糊,然後發酵一個小時,我是放到了一個不鏽鋼盆兒裡,刷上油,盆裡撒葡萄乾或者大棗幹,把發酵好的麵糊倒進盆兒裡,上面撒上桂花,然後再醒發10分鐘,開大火蒸半個小時,蒸熟後燜幾分鐘再掀鍋!做沾米發糕第一次不一定成功,有時候做不好容易發粘,慢慢摸索,多做幾次就好了!





哲兒的媽媽


米粉是製作小吃的首選,可以製成蘿蔔糕、芋頭糕,餈粑等美食。粘米粉又叫大米粉或秈米粉,是以大米為原料磨製而成的。粘米粉可以用它來製作多種食品,如蘿蔔糕等。主要功效:性平、味甘、補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉。適宜人群:一般人群均可食用,適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產後粘米粉、老年人、嬰幼兒消化力減弱者,煮成稀粥調養食用。禁忌與副作用:糖尿病患者不宜多食。蘿蔔糕的做法1.蘿蔔洗淨擦絲,然後放入沸水中氽燙兩分鐘撈出,冷水沖涼後擠幹水分;2.臘腸、熟玉米和海米切丁,鍋中放油燒製六成熱時放入二丁翻炒兩分鐘,然後盛出備用;3.蘿蔔絲打散,放入炒好的臘腸、玉米和海米攪拌均勻,然後再放入糯米粉和粘米粉,加入鹽和白砂糖混合均勻,製成蘿蔔糕麵糰;4.取長方形直口容器,在內壁均勻塗上少許油後將蘿蔔糕麵糰倒入其中壓實,然後再將麵糰倒扣取出;5.蒸鍋中做水,水開後大火蒸30分鐘,放涼後切成1cm的薄片,小火煎制兩面上色即可。注意1、水不要一次性加入,慢慢添加成可流動的米糊;2、加入澄粉可增加Q感;3、平底鍋煎過、烤箱烘烤或切塊炒後吃更香。


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