身邊的好朋友都很優秀,心裡不平衡怎麼辦?

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這個問題很有意思,我一直相信人以類聚物以群分這句話,還有近朱者赤近墨者黑。

身邊的好朋友都很優秀,那我我覺得你應該也不會太差,每個人都是不同的個體,世界上沒有同樣的花,自然我們每個人優秀的地方也不同,千萬不要拿自己的缺點和別人的優點比,沒有十全十美的人。

如果真的覺得自己有些不足,那也完全沒必要自卑,因為天生我材必有用,可能只是你沒有發掘而已,把每天心裡不平衡的時間來不足自己,那麼很快你就會平衡了。如果你努力過了,也覺得自己還是跟身邊的人差距較大,那麼換個圈子吧,雖然人生來沒有貴賤之分,但在社會上是有三六九等的。寧可做雞頭也不做鳳尾嘛。

不管在哪個圈子,都要有個樂觀積極的心態,人活一世,開學最重要嘛!



劉十六影視


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A張暢


我請大家設想一下,如果有人在平臺上問了這樣一個問題:“身邊的好朋友都很優秀,我感到非常自豪是什麼心理?”大家會怎麼回答?

對“身邊的好朋友都很優秀”這一件事,為什麼會有兩種截然不同的情緒反應呢?根據美國心理學家艾利斯的情緒ABC理論,影響人們情緒和行為的不是問題本身,而是當事人對問題的理解。是感到非常自豪還是感到心理不平衡,取決於當事人的認知。

心理學上一般採用“適應”這個詞來評估情緒和行為是否得當。如果某種情緒或行為給自己和他人帶來了困擾,我們就說是不適應的。比如,題目中說為朋友的優秀感到心理不平衡,那就是不適應的。想要恢復心理平衡,可以試著調整一下自己的認知。建議思考四個問題:

第一、朋友很優秀,他是怎麼做到的?

優秀或成功的背後,有客觀因素,也有主觀努力。客觀因素,比如生在富貴家、長相特別棒、運氣特別好,等等。對這些客觀因素帶來的優秀,我們可以怪老天爺偏心,可以“羨慕”和“嫉妒”,但沒必要“恨”。事實上,更多的優秀源於個人的主觀努力。俗話說:不要光看到別人吃肉,沒看到別人捱打。光鮮的背後,是默默的付出,是難言的血汗。

小結一句話:沒有人能隨隨便便成功,世界總是在偷偷獎勵自律的人。

第二、朋友很優秀,對你有沒有意義?

朋友很優秀,可能會反襯出你的平凡。但我們也可以反過來看問題:物以類聚,人以群分,能和這麼優秀的人成為朋友,不正好證明你也很不錯嗎?況且,優秀的朋友擁有更多的資源,可以拉你一把、扶你一程,這怎麼就全是壞事了呢?所以,我們要發自內心地為朋友的優秀感到高興才對。如果我有馬雲這樣的朋友,我一定會感到非常自豪。

小結一句話:積極還是消極,在於你從哪個角度看。

第三、朋友很優秀,是樣樣都優秀嗎?

人無完人,金無足赤。再優秀的人,也不可能樣樣都優秀。老張事業有成,可能忙得照顧不好家庭;老王中了鉅獎,可能成天擔驚受怕;小吳長得漂亮,可能身體不太好。面對優秀的朋友,我們不必枉自菲薄。“三人行,我必為師”,我們要告訴自己:他有他的長處,我也有我的優點;我會羨慕他的成就,他也會羨慕我的自在。

小結一句話:尺有所短,寸有所長;人生有夢,各自精彩

第四、朋友很優秀,你該怎麼辦?

要想和朋友一樣優秀,光靠“羨慕”和“嫉妒”解決不了問題。我們要有堅定的信念和清晰的目標,更要有腳踏實地的行動。有的人終其一生都無大的建樹,往往都敗在了“想到做不到”上,他們是思想上的巨人,行動上的矮子。朋友己經做了一個很好的榜樣,我們需要捫心自問:為了和他一樣優秀,我需要做什麼?我又做了什麼?

小結一句話:臨淵羨魚,不如退而結網。

最後以一句話做總結:積極創造人生,消極消耗人生,心態是你真正的主人。


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