日常生活中，有的人會放屁，有的人不會放屁，很多人不懂，說這是什麼意思呢？實際上，沒有經常放屁的人群，也在不知不覺當中排氣了，只不過是自己沒有發覺而已。
據相關的調查數據顯示，每個人在一天當中按照平均數來看的話， 差不多是要放15個屁，當然了，有的屁是很正常的一種表現，而有一些就真的要注意了，下面我們就來具體的看下吧。
正常的放屁包括哪些？
這主要是因為飲食的關係，當你今天吃了一些比較容易產氣的食物，如豆類，或者是吃飯的時候非常快，還有的是一些高油脂高糖分的食物，都會讓空氣隨著你咀嚼食物的時候，從而進入到你的腸胃，最後就會造成放屁的現象。
除此以外，高油脂高糖分的食物，如過於精細的食物、糖果、餅乾、糕點等，也會增加脹氣的情況，從而出現放屁。
因此，這就需要注意平時的飲食，少吃高油脂高糖分的食物以及注意細嚼慢嚥，這樣不僅可以減少一些氣體進入到我們的腸胃，從而減少放屁的現象，還可以充分的咀嚼食物，讓機體能夠更好的吸收食物當中的營養物質，對於腸胃的健康是十分有益的。
除此以外，還有一部分原因是因為久坐，大家不要小看這種因素，長時間的久坐沒有運動的話，也會讓腸胃的功能慢慢下降，從而出現放屁的現象，並且，長時間的久坐還會為機體帶來個更嚴重的健康隱患，如頸椎病、動脈粥樣硬化、內分泌失調等疾病。
那不正常的放屁有哪些呢?
1、可能是因為腸胃原因：當我們腸胃的生理功能出現問題的時候，因為腸胃沒能好好的運作，從而讓一些氣體產生，就會在一定程度上出現放屁的現象。
2、可能是結腸炎：如果你是這種情況，那放出來的屁味道上也十分的難聞，是那種非常惡臭的問道，當出現這種情況時，很可能是結腸炎的早期症狀，為了自己的腸胃健康，趕緊去醫院檢查下吧。
3、可能是病毒感染：這種屁的味道是屬於腥臭味，且在放屁的時候，有些比較噁心的是，會帶有一些大便的渣，如果出現了這種現象而放屁的話，很可能是因為病毒感染的原因，尤其是小孩更要提高警惕，及時去醫院診治。
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