何為返觀內照 ？
“返”就是像來時一樣，又稱“如來”，即回到來時之地，回到我們本來的樣子。本來之地唯本源，又稱“天”，本來的樣子即“（真）人”，人天本一處，天人共為一，即本來就“天人合一”。“觀”字為又見，為何是又見？“返”回如來，如來即初心，迴歸如來必是又見初心。返、觀於何處？就是“內”。看看“內”字：一扇開放的、具有方向的“門”：告訴、引領“人”本在處，我們從那裡來，終歸要回到那裡，因為那是“人”本在處。真人原本所在即為本、為源，本者自正，源者自清，故曰：正本清源。何為照？水淨極則形象明，心淨極則智慧生，故如明鏡可以“照”見一切真，因為那裡是光明（日），是感召（召），是大光明的本源。
所以，返觀內照就是破開紅塵人心的迷霧、撥開繁雜，“我”心迴歸光明，即“我”累世的自我意識及一切因緣“隨我歸如來”，帶領一切人心的情緒、感受、認知、評判和執著的意識迴歸於本“心”，迴歸於正本清源，當下即見真我如來本性，原來我們本來就在這裡，本心一直在，從來未離開。
返觀內照，正本清源，心到即到，心輪處大放光明，百脈皆通，提升能量頻率，身心靈合一，本源“心之力”超越物質，人心意識溶於本源，照亮天地宇宙，無處不在，我心即宇宙，宇宙即我心，天地與我並生，萬物與我為一。
雲禪.慧明
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