這是一個很有爭議的話題，這個爭議仍舊來源於中、西醫之爭。
西醫是沒有“胎毒”之說的。不僅如此，凡與中醫有關的，包括經絡、穴位、氣血、陰陽、寒熱、虛實，以及艾灸、針刺、按摩、推拿、中藥等等，西醫都認為是偽科學，是異端邪說，是巫術。
——如果是篤信西醫而不相信中醫的寶媽，可以到此為止不必再繼續看下去了。
啥是胎毒？
首先可以肯定“胎毒”是存在的，否則今天就沒有討論的必要。
但此毒非彼毒。中醫裡的“毒”，是一個很大、很廣的概念。它既包括西醫和化學概念裡的“毒”，也包括機體在生理和病理條件下所產生的、對健康有害的各種新陳代謝產物、分泌物、壞死組織、脫落細胞、病原微生物及其產物……等等，通俗的講就是人體所產生的各種廢氣、廢水、廢渣。除此之外，還有很多現代臨床醫學目前還沒有發現、無法分析、無法證明、無法解釋的物質和現象。
我們常說的“清熱解毒”的“毒”，也是這個意思。
—— 很荒唐的是，凡是現代臨床醫學目前還無法發現、分析、證明、解釋的物質和現象，就常常被認為是不存在的、不科學的。
中醫關於胎毒的記載，在古代的很多兒科著作中都有論述。
用現代漢語講，所謂“胎毒”，是指與妊娠期間母體的熱毒有關的某些嬰幼兒疾病。一般是指由於種種原因，使得有些娃出生後出現輕重不一的癤、溼疹、瘡毒、胎黃、發熱、眼屎多、鵝口瘡、大小便失調等一系列“熱氣上火”的症候表現。這其中也包括西醫所認為的，娃出生後出現的各種皮膚變態反應（過敏）、黃疸、結膜炎、淚囊炎、腸胃病等等。
孕媽在孕期和哺乳期出現皮膚過敏、便秘、上火等現象，也可能是胎毒所致。
雖然目前尚無科學實證來定義和解釋胎毒，但確實很多寶媽和娃在懷孕、哺乳過程中，會出現一些連西醫也找不出原因的症狀，而這些無法被定義和解釋的原因就是中醫所說的“胎毒”。
胎毒產生的原因 :
寶媽在懷孕及哺乳期間，身體內環境發生了巨大的變化，飲食上又常常攝入了過多的辛辣、刺激、熱氣、溫補、油膩、高熱量、重口味、營養過剩的飲食，或者生活不規律、作息失當、情志不調、心理失衡、精神壓力大等等，因此體內容易產生並淤積大量的代謝產物或有害物質，這些“垃圾”就是我們常說的“胎毒”。
南方（尤其兩廣）受水土、氣候等自然環境因素的影響，使得溼熱較重，也導致並加重了胎毒的出現。
胎毒的影響 :
胎毒雖不至於影響母體及胎兒安全，但孕媽會因此而出現各種不適症狀，加重懷孕的辛苦，不僅降低生活及睡眠質量，還造成內分泌紊亂，影響孕媽的情緒和泌乳，影響胎教。也可能使娃出生後出現一系列問題，如此形成惡性循環， 對母子身心健康都不好。
1、首先，就從孕媽自身著手，不論在懷孕期間還是哺乳期間，剛剛上面所說的那些內容，該做到的一定做到，不該做的就不要去做，就這麼簡單。每天補充足夠的水分，適當的鍛鍊，也有助於新陳代謝，排出體內的毒素。
2、的確有些娃和寶媽會因為胎毒而形成易發生熱性疾病的體質，因此採取一些方法去胎毒也是必要的。
中國民間自古以來就有清胎毒的習慣，但其中很多做法現在看來並不合適，甚至是有害的。因為現在人的體質特點和以前大不相同。
並非每個娃和寶媽都一定會出現胎毒。若寶媽孕前、孕中、產後日常調理很好，也無上述不良行為和習慣，娃本身較健康，無嚴重的異常症狀表現，是無需藥物治療的。
那些預防和治療胎毒的驗方、偏方、土方種類非常多，要理性對待。人跟人不一樣，不同的寶媽和娃個體差異很大，即不能一概否定，也不能不看對象、不加分析地迷信、濫用。一定要具體情況具體分析，辨證論治。
而且，並非所有的胎毒都是非治不可或者一定需要用藥的。日常護理得好，常可以不藥而癒。切忌為了"清胎毒"盲目服藥，這些藥方性多寒涼，其成分並不一定都適合所有孕婦、乳母和娃，有些甚至可能有害。
3、若確實需要在懷孕期間預防胎毒，也不宜太早，不能過度，以免過於寒涼損傷寶媽和胎兒體質，甚至造成流產。一般滿7個月才可酌情考慮。
4、若不確定自己的體質是否適合這些方法，一定要諮詢專業人士。因為，即使食療，也要根據孕媽體質來選擇。寶媽孕期和哺乳期的營養補充要充足而均衡，注意飲食的合理搭配，多吃五穀豆類瓜果蔬菜等植物類。動物肉類也要補充，但不能成為主食，要有節制。 避免或儘量少吃平時沒有吃過的飲食。可酌情喝一些諸如綠豆、蓮子、百合之類的粥、湯。
5、不管清不清胎毒，也不管用何方法清，科學護理、均衡的營養和良好的生活習慣，都是最重要的，也是一切的前提和基礎。
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