07.22 超下飯的黃瓜吃法,讓你吃不停

黃瓜是熱量非常低的一種食物,是許多愛美人士的首選,但在這麼炎熱的夏天,直接吃實在是有點吃不下呀,那今天發哥就介紹兩種超下飯的黃瓜吃飯,讓你美味吃不停!

超下飯的黃瓜吃法,讓你吃不停

拍黃瓜

準備材料:黃瓜,蔥,蒜,小米椒。

製作方法

1.將黃瓜拍碎切段,放置一旁備用。

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2.將蔥,香菜洗淨,切碎,放進黃瓜碗中。

3.小米椒切成小段,與生抽,醋,花生碎,白糖,香油,辣椒油,一起倒入黃瓜碗中,攪拌均勻既可。

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醬黃瓜

準備材料:黃瓜,大蒜,老抽,花椒,八角,白糖,胡椒粉。

製作方法

1.黃瓜洗淨橫切,再切成段,放在盆裡備用。

超下飯的黃瓜吃法,讓你吃不停

2.舀一勺鹽放入黃瓜中,醃漬一小時。

3.煮一鍋水,沸騰之後把黃瓜倒入煮兩分鐘左右撈出瀝水晾乾。

4.倒一碗老抽,把大蒜花椒八角黑胡椒粉,倒入其中,加適量水,煮至沸騰,倒入適量白砂糖,煮至白砂糖完全融化既可關火冷卻。

超下飯的黃瓜吃法,讓你吃不停

5.準備一個大的保鮮碗,把黃瓜整齊的擺放在其中,把冷卻好的醬料倒入,沒過黃瓜既可。

6.擠入適量檸檬汁,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏3個小時以上就大功告成~

超下飯的黃瓜吃法,讓你吃不停


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