眼下，新型冠狀病毒感染的肺炎牽動全國人民的心，全國各地醫護人員馳援武漢，此時此刻，每個人做好自我防護，就是為疫情防控盡一份力。
在新冠肺炎疫情期，對於孕婦來說，如何更安全地保護自己？預約好的孕期產檢還要不要去醫院？一起來看一下。
孕媽如何做好新冠病毒預防？
新型冠狀病毒染的肺炎是一種新發疾病，一般來說潛伏期一般為3-7天，長的在14天左右，潛伏期內存在傳染性。
孕婦是該病毒的易感人群，且對病毒性呼吸系統感染的炎症應急反應性明顯增高，病情進展快，尤其是妊娠中晚期的孕婦一旦感染易發展為重症，不僅影響自身健康，還會危及胎兒。
為了保障母嬰健康，有著10年產前產後母嬰護理專業經驗的福座母嬰月子中心建議，孕媽無特殊情況儘量不要外出，做好居家預防。並注意以下方面：
1、保持室內空氣清新，溫度適宜，適時開窗，避免過冷或過熱，以免感冒。
2、孕媽的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨使用，避免交叉感染。
3、隨時保持手部清潔。飯前便後,用孕婦專用洗手液進行洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用紙巾遮住口鼻。
4、注重營養均衡補充，可讓家人根據你的口味需求製作可口的飯菜，注意營養搭配合理，適量吃水果和蔬菜，避免過度進食。
5、做好體重控制。儘管居家在內，孕中晚期孕媽也要在家人陪同下在房間內散散步，適當進行運動。
6、春節期間，孕媽要避免親朋好友探望，避免與呼吸道感染者，或者兩週內去過疫情高發地區的人接觸。
7、生活規律，睡眠充足，多飲水，避免恐懼焦慮情緒，保持良好心態。
定期產檢的目的是定期監測胎兒的生長髮育情況，孕婦胎兒的健康狀況，早期發現孕期的各種高危因素，給予早期的保障干預意見乃至早期的醫學處理，從而更利於母嬰健康。
那麼疫情高發期，還要不要定時去醫院產檢呢？根據中國疾控中心發佈的新冠病毒預防提示，在疫情高發期間，孕婦若無特殊情況，可與產科醫師協商適當延後產檢時間，自行居家監測胎兒宮內情況。必須產檢時，應提前預約做好防護，並儘量縮短就醫時間。存在妊娠合併症及併發症的孕婦要嚴格遵醫囑治療。
相關醫學專家也表示，目前新冠肺炎疫情嚴峻，孕婦要儘可能居家隔離，若身體健康無其他病狀的，有些產檢可以適當緩一緩，但有兩次重要的產檢，NT檢查和B超排畸篩查，還是要定期做。
據悉，NT檢查是孕早期產前篩查項目，主要是檢查是否有胎兒異常可能，一般在懷孕12周檢查，最遲可延緩到13周做。而B超排畸篩查主要排查胎兒是否結構異常，通常情況下是在20周-24周之間來做，最遲24周前要做。
而孕早期的孕媽，如果B超已確認過宮內孕，出現輕微腹疼或少量流血，可自行在家休息觀察；如果反覆不規則少量流血，應及時諮詢預約婦產醫生後進行B超檢查，排除胎停育；如果腹疼加重或流血量加大，或未經B超確認宮內孕應及時電話諮詢婦產醫生後，遵醫囑就醫。
孕媽在家要做好自我健康監測。注意每日測量體溫、體重變化，有無呼吸道感染症狀，定期監測胎動。
如需去醫院產檢或就診一定要有家人陪同，最好選擇自駕或乘出租車，時刻佩戴醫學級別的口罩，並建議戴手套、眼鏡，隨身攜帶免洗洗手液或消毒溼巾，儘量減少在醫院停留的時間。從醫院回到家中，要清洗雙手及臉部，洗臉要包括清洗耳、鼻，同時應更換外在衣物。
此外，孕晚期出現分娩徵兆的孕媽，應做好防護措施，在家人陪同下及時就醫，不要因恐懼、擔憂而延誤就醫。
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