總懷疑自己得了新冠肺炎?如果還出現這種症狀,一定要警惕

本文審稿:夏衛萍,醫學博士,心理科主治醫師


新冠肺炎疫情來勢洶洶,讓所有人都猝不及防,更讓春節假期變得如此漫長。


這種病的傳染性很強,有著最長可達24天的潛伏期,還有無症狀感染者……再加上鋪天蓋地的報道和各地嚴密的防控措施,讓大家越來越緊張敏感:我是不是也得了新冠肺炎?


總懷疑自己得了新冠肺炎?如果還出現這種症狀,一定要警惕


很多人都出現了不同程度的擔心、恐慌。有的人每天不停地用手機刷各種新聞,有的人甚至每天都要測好幾遍體溫,偶然咳嗽幾聲之後更是緊張得不行。這時,你的心理防線已被攻破!


一般正常的焦慮對生活並無大的影響,但是影響到日常生活,就是過度焦慮了。如果身體出現這些症狀,一定要重視。下面我們就來測試一下!


總懷疑自己得了新冠肺炎?如果還出現這種症狀,一定要警惕


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