根據國家衛健委披露數據顯示，截至2月12日20時40分，國家衛健委收到31個省（區、市）累計報告確診新型冠狀病毒肺炎病例44763例，累計死亡1115人，治癒5034人，現有疑似病例16067例。隨著疫情不斷擴散，全國上下都投入到這場戰“疫”中。
在抗擊新冠這場沒有硝煙的戰鬥中，中醫藥也發揮了巨大的作用，在衛生健康委推出的第五版診療方案中，明確指出了治療新冠肺炎的中醫藥治療措施。
於是，雙黃連、蓮花清瘟等中成藥更是收割了一波韭菜。但就在最近，有消息稱，有新冠肺炎患者自行服用雙黃連，出現頭暈、胸悶、乾咳症狀，病情加重被收治住院隔離治療。
如此，也引發民眾一波熱議：中醫真能對新冠肺炎起到一定作用嗎？今天，針對這一問題，妙姐請來了上海交通大學附屬第六人民醫院中醫科副主任醫師彭文波做出科學詳細的解答。
以史為鑑：自古中醫治瘟疫
中醫認為，新冠肺炎在中醫學理論裡雖沒有確切的章節，但按照其的發病熱點、臨床症狀，可歸屬於中醫疫病範疇，病因為感受疫戾之氣，病位在肺，基本病機特點為“溼、熱、毒、瘀”。
其實，疫病在眾多古籍中早已有類似描述。
例如，《素問·刺法論》指出:“五疫之至，皆向染易，無問大小，病狀相似……，正氣存內，邪不可幹，避其毒氣。”
《瘟疫論》是我國論述瘟疫的專著，對瘟疫進行了詳細的論述，認為“瘟疫之為病，非風非寒非暑非溼，乃天地間別有一種異氣所感。”
“邪從口鼻而入”則提示，戾氣是通過口鼻呼吸道侵犯體內的；人體感受戾氣之後，是否致病則決定於戾氣的量、毒力與人體的抵抗力。
此外，中醫認為，瘟疫也好，戾氣也罷，均好發於冬春季節交換之時。這與現代的傳染病學中病原學、傳染源、傳播途徑等要素有異曲同工之妙。
乍暖還寒：溫差較大易導致瘟疫爆發
為何瘟疫會在冬春之季出現大爆發？
眾所周知，春天是萬物復甦的季節，也是陽氣生髮的季節，萬物蠢蠢欲動，諸多細菌、病毒等也隨之活躍，而天氣卻總是不按常理出牌，忽冷忽熱，乍暖還寒，溫差變化幅度大，且多風夾雜其它病邪。
而由於人作為恆溫動物，特別是老人、兒童以及體質不佳的人無法快速適應氣候變化，再加上沒有適當加減衣物，疾病趁虛而入，很容易感染傳播。
如此，冬春交替季節的環境適宜黴菌、細菌和病原體等快速滋生繁殖，容易引發甲流、乙流、流腦、猩紅熱、麻疹包括新型冠狀病毒等傳染性疾病的暴發流行，這些疾病來勢猛、傳播快，老百姓談之色變，稱之為春天的“瘟神”。
因此，如何提防春“瘟”，就變得至關重要。
對此，在中醫看來，此時養肺須當先。中醫認為：“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說春季多風，且氣溫變化不定，人體當中最容易被之所傷的是呼吸系統。
也就是說，為了防止瘟疫的產生，應該保護呼吸系統，換言之，養肺較為關鍵。畢竟，肺是內外氣體交換的場所，通過鼻竅與外界相通，在體合皮毛，容易受外邪侵襲，故五臟病變中，肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。
如今，還有人將肺比喻成了永不清洗的“吸塵器”，每個成年人每天呼吸2萬多次，吸入超過20公斤的空氣。當這些空氣受到汙染時，肺也成了人所有器官中最髒的一個。
因而，春季養肺對於防春瘟非常重要。
養肺防“瘟”：做好這幾招很必要
其實，讓中醫介入疫情也是諸多專家的共識。鍾南山院士在採訪中提到：我們也在考慮中醫的作用，中醫一開始就要介入，別到最後不行了才看。在廣東就是這麼做，在很多地方也這麼做。那麼，具體而言，中醫應該如何做，人們究竟該如何養肺呢？建議做到以下6點：
第一，積極地咳嗽。咳嗽是一種保護性反射動作，每天起床後、午休或臨睡前，在空氣流通清新處做深呼吸運動，深呼吸時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出、咳出痰液。同時，垂下雙臂，如此反覆8～10遍，這時的咳嗽不是疾病的症狀，而是一種積極性的保健，可促使肺部清潔，增強免疫力，保持肺活量。
第二，保護好鼻腔。每個人的鼻腔內都有小氣候，應調節鼻腔內環境，使之保持溫暖溼潤。感到鼻子乾燥不舒服或鼻孔癢時，可用毛巾或棉籤蘸溫水洗鼻腔，也可以用熱水的蒸汽薰一薰，或者用生理鹽水洗鼻，但不能用手指挖，以免損傷鼻黏膜而引起炎症。
第三，提高免疫力。堅持鍛鍊身體能有效增加抵抗力，可根據喜好不同、體質差異，分別選擇合適的鍛鍊方法，如慢跑、散步、打太極拳、練氣功、游泳等。其中，慢跑能使全身得到運動，可有效防止肺組織的彈性衰退。太極拳是一種增強體質的健身運動，又是防病治病的有效手段。在疫情嚴峻的形勢下，暫不建議外出鍛鍊，以居家鍛鍊為宜。
第四，保持健康心態。在疫情肆虐之下，高壓狀態以及各種負面消息傳播，極易導致人們情緒低落或焦慮，必然對身體免疫系統造成破壞，從而導致疾病的發生。相反，笑口常開不僅是治療百病的良藥，也是預防機體器官衰老的“靈丹”，對肺尤其有益。
第五，調理脾胃適當進補。 一方面要注意顧護精氣，另一方面強調適當進補，讓人體正常的臟腑機能得到補充和恢復。春季不妨多吃點山藥、蓮子、芡實等健脾祛溼食材，也可加用點百合、銀耳、蜂蜜等潤肺之品。也可多吃些蔬菜和豆製品，如白蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物，不僅能止咳化痰，還能補充維生素與礦物質，對疾病的康復非常有益。
第六，避開邪氣。在已有春瘟發生之際，要少去人群聚集的地方，出門戴好口罩，勤洗手，常通風，不隨地吐痰和丟棄果皮垃圾，打噴嚏用手肘衣服遮住口鼻，養成良好個人衛生習慣，都是有效抗擊春“瘟”的措施。此外，隨身攜帶便攜式消毒用品，及時消毒，能有效殺滅病毒，消除戾氣。
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