偉大的時代
很遺憾地告訴你，抑鬱症患者真的很難快樂。而且，也不僅僅是不開心那麼簡單。
抑鬱症的產生因素很多，比如遺傳傾向，應激性生活事件，個人的氣質類型。
無論起因是什麼，最終都會造成腦內內分泌（包括五羥色胺、去甲腎上腺素，多巴胺）不足或功能低下。
拿我們最熟悉的多巴胺舉例，作為一種神經傳導物質。它的主要功能就是傳遞開心以及興奮的信息。
因此可想而知，多巴胺分泌不足，我們的大腦就缺乏了快樂的傳遞員。
患了抑鬱症的人，除了感受不到快樂，還會對生活喪失興趣，記憶力減退，消化系統受損，失眠，體重減輕，甚至有自殺傾向。
當然，並不是有了抑鬱情緒就可以確定得了抑鬱症。但還是希望每個人能重視起來，因為抑鬱症已經成為威脅人們生命的第四大疾病。
如果你長期持續的情緒低落，感受不到快樂。就有必要去三甲醫院的精神科，檢查一下。確診抑鬱症是需要藥物的協助的。
除了藥物，目前提高激素分泌水平比較好的方法，做運動，做好事，養寵物。當然還有最重要的，就是找專業的人進行心理疏導。
總結：抑鬱症患者的快樂指數非常低，並且還會有很多精神和軀體上的症狀伴隨著，很是痛苦。因此，我們必須重視抑鬱症，當我們發現自己或是身邊人，長期處於情緒低落無法自拔，甚至影響了生活工作，就有必要去醫院確診下。
薇感情心理諮詢肖巍
精神病人和抑鬱症幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現形態。幻聽幻覺，都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制，嚴重的會和鬼對話，會看到鬼的幻境和幻象，甚至會陷入幻境和幻象中不能自撥。
因此，我們經常看到精神病人自言自話，自己手舞足蹈，自說自笑，或不言自笑。這些現象，都是鬼在編謊話，演幻境劇，與鬼溝通的具體表現。
抑鬱症是鬼利用患者腦袋比患者手腳運動量多的特點，強化患者的心理陰影，使患者感覺生活沒有意義，使患者感覺生命沒有價值，使患者感覺人間沒有愛，使患者產生活著沒有意義，使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇？的想法和嘗試。
家人開導有一定的作用，但是，收效甚微。就算是最親的人，很難與患者溝通，因為雙方都不可能在同一頻率上溝通，你說東？他講西。你踹狗？他捉雞。
家人和朋友的這些雞雞腸子，逃不出鬼的手心。患者更相信鬼所編的故事和鬼的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時，能說到點上。家人和朋友只有被鬼忽悠的份。
鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命，鬼沒有肉身，因此，鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍，人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶，鬼操縱人就象玩手機一樣方便。人如果有破口？就會很容易被鬼附體。
什麼是破口？破口是指人的負能量，指人的負面情緒，指人的負面言語，指人的負面行為，指人的自我為是，指人的自我為義，指人的自我為善，指人的反人類行為和逆天行為。
精神病人會看見鬼穿牆而入，穿牆而出的。鬼會扮演者成精神病人認識的人，或者是精神病人不認識的人，和精神病人對話，講故事，講是非，使精神病人陷入鬼所編織的故事中，而信以為真，而不能自撥，而不能擺脫鬼的控制。
由於鬼只有靈和魂，沒有肉身，故，鬼喜歡附體於人，附體於動物，附體於偶像，附體於畫象，附體於樹木，附體於石頭等。
鬼喜歡幽暗陰森和不衛生的環境。所以，精神病人一般的居所都是屬於這樣的環境。
現在的人，不知道鬼的厲害，往往買佛象，小鬼回家供養，這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿，都是很危險的。
雖然鬼的能力比人高N倍，但是，人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權柄，人有給鬼命名的權柄。比如：色鬼，煙鬼，餓鬼，酒鬼等，都是人對鬼的命名，相應的鬼也會承認人對他們的命名。
害人，忽悠人是鬼的本性。“鬼壓床″，抑鬱症，岀馬仙，部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣？是否以佛無緣？也是鬼忽悠人的鬼話。因為，真理就象太陽一樣，既照有緣人，也照無緣人。只照有緣人的？不可能是太陽，只可能是手電筒。
鬼不怕佛，更不怕菩薩。鬼不怕法術，更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚，更不怕道士。鬼怕權柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。
人以稻麥為食，鬼以香火為食。稻麥多的地區，人囗眾多，這是為什麼14億中國人集中在平原地區和沿海地區多的原因。香火盛的地方，妖魔鬼怪聚集，靈異事件發生頻繁，靈異事件發生頻繁的地方，人才流失會發生，經濟和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所，以免撞鬼，以免招鬼入屋。
鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前，鬼已經存在了。所以，鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什麼冤親債主？哪些說什麼鬼是死人或者動物變的，都是騙人的鬼話。
鬼由靈和魂兩個部分組成，鬼沒有肉身，因此鬼不屬於物質界，鬼屬於靈界的生命。所以，以物質作為研究對象的科學，不可能瞭解鬼。
精神病是靈界的病，藥物治療很難根治，只有尋找造物主。如果造物主親自來醫治是可以全愈的。
精神病，一般都是鬼控制人的現象，而且，不只是一個鬼，有大鬼小鬼，控制人。精神病患者，很在意別人的眼光，很在意別人對他的眼神，對人的眼神非常敏感。
這是一個病癒的精神病患者告訴我的，她告訴我，她患病時，因為有攻擊性，醫院將她用鐵鏈子鎖起來，現在全愈了，腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我，是造物主界入將鬼趕走，她才好的，這些鬼有時也想回來，但是，這些鬼現在並不敢再進入她的身體了。
她還告訴我，精神病患者有一個特點，就是，比一般人懶。
如果患者家屬，兒女，在這樣的鬼控制的環境裡生活，一旦有破口，也很容易被鬼有藉口進入，很難擺脫，卻使不是精神病的情度，也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳，也是有影響的。除非造物主界入，使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫冶。
得精神病，得抑鬱症，單單依靠藥物很難醫治，要根治？必須尋找造物主。必須遠離一切迷信活動。
lihuazhang2017
當我們不開心的時候，是因為不被允許的情緒太多，壓抑、逃避、自責、愧疚、恐懼等等包圍著我們，當這種情緒越來越多，抑鬱症就離我們不遠了！
抑鬱症是一場心靈的感冒，而每個人都有可能患上感冒。抑鬱的核心症狀是缺乏快感，即缺乏追求外界積極獎勵刺激的動力和體驗的能力。
抑鬱的人在潛意識當中就是不允許自己快樂，如果意識不到這一點，越努力越吃力，越想擺脫越揮之不去，因為有一個看不見的阻力在那裡，那個隱形的障礙令你無能為力。
抑鬱的人平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
另外，我們最容易忽視的一種抑鬱症叫做微笑抑鬱症，就是很多人把鬱悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來，表面上給人陽光、快樂、充滿激情的感覺，而長期無法宣洩而成的憂鬱症。表面上看，他們是非常快樂和充滿激情的，所到之處有如陽光，讓周圍的人燦爛快樂。但當他們一個人的時候，卻有著突然收斂的笑容和心中剎那的隱痛。
親愛的，
如果你感到抑鬱，不要責怪自己，
也不要覺得世界是灰暗的。
抑鬱是生命成長的必要階段，
抑鬱讓我們有機會停下來，向內探尋，究竟失去了什麼。
而所有的失去，
都是為了給未來更風采的內容和更合適我們的人留出空間。
靜靜地傾聽它的呼喚和需求，你會在靜謐中看到未來的方向。
悟我心理
不快樂是抑鬱症的典型症狀表現。一般是判斷一個心境是否抑鬱最為直觀的表現。當然並不是有不快樂感就是抑鬱，還需要合併其他的核心症狀以及伴隨症狀，還有達到抑鬱症診斷標準的病程標準，也沒有考慮其他疾病的指標，這裡的其他疾病包括軀體疾病以及其他的心理精神障礙。那麼為什麼抑鬱症會有不快樂感？這個大家真不需要去深究，深究就如同鑽牛角尖了。為什麼這樣說？我們最常說的是抑鬱症的患者也好，其他精神障礙的患者也好，有一些特質性的性格方面的表現，比如抑鬱症就常有幾種認知誤區，其中就有這種不好的認知，什麼事都去深究，什麼事都過於敏感多疑，想多了自己自然不好受，這是其中一種認知誤區；其他還有看待事情過於絕對，非是則否；還有就是用過於悲觀的心態看待生活等等。是需要調整的。比如通過運動調整，通過轉移自己注意力調整等等，是有一定幫助的。那麼，對於這個問題，需要知道什麼呢？需要知道的是一個人的七情六慾都是有相應的荷爾蒙去支配的，不快樂感也一樣，肯定是有些支配不快樂的荷爾蒙在作用，而達到抑鬱症的診斷，是因為這些內環境已經出現紊亂，達到疾病程度，許多時候就需要求醫，而不是自己調整能夠改善。對於一般人，也會有情緒低落的時候，也會有生活不如意的時候，這時需要做好自我調節，根據正負反饋以及機體也會自我調節的常規理論，是可以達到改善的。比如運動調節的作用就是可以促進和抑鬱相反的荷爾蒙作用，達到改善目的。
一盞茶的恬靜
親愛的，我是 。我曾經是一名重度抑鬱症患者，現在涅槃重生。關於抑鬱君，我沒有華麗的辭藻，唯有帶血的文字，我希望我的文字像一道光，能給掙扎在生死邊緣的抑鬱症病友帶來一線生機，一線希望。我想告訴大家：抑鬱症很可怕，抑鬱症也不可怕。通過科學治療，抑鬱症是完全可以康復的。我本是一弱女子，在這場生死浩劫中，在那些與心魔做殊死搏鬥的日日夜夜，我死裡逃生，所以，我深信：其他抑鬱症病友也是可以的！可以轉發我 的文章：活著為了什麼——來自抑鬱君的靈魂拷問，想要更多的病友看到，謝謝您！
萬物可愛5555
抑鬱症患者不快樂的根本原因在於抑鬱症的發病機制。抑鬱症發病機制雖無完全明確的定論，但大腦內單胺遞質紊亂假說理論已得到業內的廣大認可。也就是說，抑鬱症並不僅僅是情緒，還是一種真正的病——腦內神經病變。
單胺假說理論認為，抑鬱症的發生主要在於腦內5-羥色胺、去甲腎上腺素釋放減少，神經突出間含量下降。而5-羥色胺、去甲腎上腺素與人的興奮性、快樂情感呈正相關聯繫。這就等於說，大腦給抑鬱症患者發送的指令一直是壓抑的、低落的，所以抑鬱症患者也就難於快樂起來。
心理諮詢師馬珂
抑鬱症是因為自己在生活或者事業得不到滿足，從而產生的症狀。如果一個人長期達不到自己所期望的結果，對自己要求太過高的話，就很容易產生抑鬱。
一般來說，心態好的人，看得開的人就很少要嚴重的抑鬱存在。因為他們看得開，拿的起放的下，不會有太多苦惱，自然就不會抑鬱。
長期抑鬱需要看醫生，最好是心裡醫生，因為是心病。
建議家裡養只貓，當你不如意，心情不好的時候。看到可愛的貓咪，那麼活潑可愛，調皮搗蛋，你就會忍不住擼它。擼它一頓，什麼煩心事都沒有，抑鬱也就消失了。
創造者1314
快樂還能抑鬱？中草藥可治。
現實人生129561198
一，我不是專業的大夫。
二，我想是不是鑽牛角尖兒了。
