近日感染新型冠狀病毒引起的肺炎人數日益增多,影響了大家的正常生活和工作,使大家陷入各種恐慌中。今天中公和大家聊一聊易感染新冠病毒的人群,希望大家能夠科學應對疫情,保持積極樂觀態度!
【“新型冠狀病毒”更容易找上這5類人,尤其要注意】
第1類:免疫力比較低的人。
第2類:經常抽菸喝酒的人
第3類:久在擁擠密閉環境待的人。
第4類:久坐,長期不運動的人。
第5類:有高血壓,糖尿病等原發病史的人。
【“新型冠狀病毒”基礎防護有以下幾點】
1、日光消毒法
日光中的紫外線具有良好的天然殺菌作用,物品在日光下直接曝曬6小時,不可隔著玻璃窗,才可達到消毒的目的。所以枕頭、被褥、毛毯、棉衣褲、毛衣褲、玩具等可經常在日光下曝曬,以減少細菌繁殖,避免病菌入侵體內而致病。
2、煮沸消毒法
煮沸能使細菌的蛋白質凝固變性,消毒時間要從水沸騰後開始計算,經過15~20分鐘便能殺滅一般病菌。
3、蒸籠消毒法
利用蒸籠作為消毒工具。消毒時間從水沸騰並冒出蒸汽後開始計算,經過12~20分鐘便可達到消毒目的。這種方法適合消毒衣服和餐具、包紮傷口用的紗塊等。
4、藥物消毒法
藥物消毒的種類較多,由於藥物消毒與藥物的稀釋比例或濃度相關,否則不能很好發揮藥物的有效成分而達不到消毒目的。所以一般家庭備些常用消毒藥物即可。
5、空氣清潔消毒法
室內空氣要保持新鮮,必須經常開窗通風換氣,特別是春季更應注意。每次開窗15~30分鐘,使空氣流通,病菌排出室外;打掃房間溼掃,避免塵土飛揚。
最後,面對嚴峻的疫情形勢,建議大家:少外出,勤通風,足睡眠,多運動。提高預防意識,但不過度恐慌,保護自己就是保護家人,更是保護所有人!
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