大豆油紅燒魚尾巴,真乃人間美味啊


大豆油紅燒魚尾巴,真乃人間美味啊


紅燒魚尾,在很多特色魚餐廳又叫做:紅燒划水。因為它的尾巴總是在遊、總是在動,所以屬於魚身上的“活肉”,味道極好。

其實我今天是想用咱們湖北本地的土榨菜籽油來做紅燒魚尾的,結果我老婆嘮嘮叨叨,跟我說:土榨菜籽油消毒不過關,吃了不健康。唉,她哪裡知道,我從小就跟著爹媽種過油菜,從油菜籽脫殼而出,到榨出油的整個環節,我都瞭如指掌。我記得榨完油之後的渣渣,還被壓成一種油餅,我媽說,那可是莊稼地裡上等的肥料······

一個農民家庭出生的孩子,所掌握的很多知識,是我老婆這種城裡娃完全陌生的

話說現如今想吃點真正的土榨菜籽油,還真是一種難得的福利。家裡攢了一些別人送的,看來要等老婆出去逛街不回家吃飯的時候,我自己“偷偷享受”了。

跑遠的話題收回來,今天做了新菜:紅燒魚尾。菜籽油沒用上,用的是東北的大豆油,還別說,用豆油燒魚尾,居然也是超級美味,特別是煎出的魚皮,那個口感堪稱妙哉!


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▼ 下面這條魚尾,看著不起眼吧?您可知道,它足足有三斤多重。這是從一條二十多斤重的大胖頭魚上砍下來的。二十多斤的胖頭魚有多大?長度超過了半米是肯定的。並且這魚尾的新鮮度,從魚鱗的銀光閃閃可以很直觀地感受到;包括它的血色···沒錯,又是梁子湖水系的好東西。大家在買魚尾的時候,建議至少要買五六斤左右的魚來卸魚尾,並且一定要買活魚現殺的魚尾。


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▼ 刮淨魚鱗,清水洗淨備用。

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▼ 下面這個步驟很關鍵,但需要靈活掌握。我今天買的這條魚尾實在太大,所以為了便於燒製更入味,所以進行了下圖所示的分切,準確說:把它打了幾下花刀,但沒有切斷。這一步,必須要做,但大家在實際操作的時候,可以直接把它剁斷、剁成你喜歡的魚塊狀。因為等一下要煎魚尾,如果像我這樣操作,熟練度達不到但容易造成魚皮破損、魚肉碎掉。OK,魚尾分切好之後,備好常規的姜、蔥、蒜、幹辣椒、豆瓣醬等調味料(您平時做紅燒魚塊最鐘意的調料不妨都備上)。

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萬事俱備、開始烹飪。

▼ 煎魚尾是第一步。 老規矩:熱鍋冷油,先把鍋燒到足夠熱,哪怕燒得微微冒煙那種才行,然後轉成中小火,多倒一點豆油,晃勻之後,把儘量吸乾水分的魚尾巴下鍋煎,這個過程要有耐心,不要急著去翻面,否則容易魚皮破損。


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▼ 魚皮煎到下面這種微焦狀再小心翻面,煎至兩面都是這種狀態時,轉最小火,把姜、蒜和一小粒八角煸香,這個過程中,還可以加花椒粒、幹辣椒,然後再加適量黃豆醬或豆瓣醬炒香,注意要用最小火炒,否則容易粘鍋。煸小料這個環節,如果是餐廳的做法,通常還會加肥肉,這樣燒出來的魚,香味兒更濃郁、魚湯更粘稠,但是我沒這麼幹,為了健康,您懂滴。

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▼ 加清水或未調味的骨湯,水量大約沒過魚身的4/5,轉成最大火力燉煮著,此時馬上進入調味環節,先來點料酒,去腥增香。

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▼ 加入適量的鹽、白糖、老抽、生抽,再來些陳醋,這個對燒魚非常有作用,促進魚肉快速軟爛入味兒,還能進一步去腥增香。

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▼ 調味後把湯水煮沸,蓋上鍋蓋,轉中火或中小火燉20分鐘左右,隨後進入大火收汁模式。

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▼ 燉魚的過程中,準備些香菜、小蔥和大蒜段,這些都是燒魚的絕配。

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▼ 收汁的最後環節要注意:大約湯汁餘量只有1/5時,要把鍋蓋掀開,始終保持最大火力,然後時不時地把鍋晃動一下,防止底下的魚皮和魚肉粘鍋,並且要用鍋鏟或湯勺把魚湯頻繁往上面的魚肉上淋,這會讓上下部分的魚肉都一樣入味兒,都是重點噢!

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▼ 成品上桌,嘿嘿,最讓我愉快的是這魚皮,您瞧


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▼ 當然了,還有魚皮和魚肉相連部位這厚厚的膠原蛋白,所以說,紅燒魚尾、它真心是人間美味啊!

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▼ 午餐的另外兩個小菜:番茄炒蛋清炒本地四季豆。話說紅燒魚尾的魚湯和番茄炒蛋的汁兒都是拌飯的絕配啊,大家猜我用的哪個拌飯?


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感謝您關注:江城潮爸 頭條號 ;其實關不關注無所謂,但願這些寫得比較粗糙、但足夠簡單明瞭的菜譜,能給您的廚房操練帶來一點幫助。那麼我就很開心了。更多家常菜做法,在潮爸的菜譜裡還有幾百道,如果找不到,請隨時私信給我。


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