眾所周知,肝臟與眼睛具有非常密切的關係。而中醫同樣也講到“肝藏血,主筋,開竅於目”,眼睛的位置在全身至高之處,只有氣血充足的人,眼睛才能神采奕奕。那麼通過眼睛我們可以看到肝臟的哪些問題呢?
從中醫學的角度說,眼睛的生理功能主要依賴於肝血的濡養,肝臟不好都會從眼睛透露出異常,表現如下:
1. 昏睡而眼睛微微張開:表示脾胃不和。
2. 眼白髮黃:表示是肝病引起的黃疸現象。
3. 眼睛上的紅色斑點:表示血液流通不暢。
4. 喜歡閉目養神:表示氣血不足,肝功能不好。
5. 眼瞼下垂:表示腦血管病患者,血脂過高,血壓不穩。
6. 眼眶周圍發黑:表示腎陽氣不足,水的代謝發生了障礙。
這些情況的出現是什麼原因導致的呢?日常生活工作中,熬夜、飲食不規律、經常玩手機等不良習慣都會導致視疲勞出現,而且這些不良習慣是極其容易會損耗肝血的,一旦肝血損耗就會可能影響到肝臟。
另一方面,道醫有“肝主目”的說法,若是肝火旺盛,就會常常出現眼紅、眼乾、眼部分泌物多等眼部症狀。如此一來,我們該如何來調理呢?平時生活中,我們可以多按摩身上的穴位,通過刺激穴位來達到護肝養眼的功效。那究竟多按摩哪些穴位才會對人體肝臟有益呢?眼一生給大家推薦一個穴位——中都穴。
中都穴的中字指體內運行;都指先君之舊宗廟,在此指對側的肝臟。中都指刺激該穴後的經絡感傳不但可以到達同側肝經和肝臟,還可到達對側的肝臟。
取穴位置:中都穴位於內踝上七寸,脛骨內側面的中點或脛骨後緣處。
據醫經中記載,中都穴是肝經和脾經交匯之處,可以治療肝脾兩經之病。由於中都穴具有感傳到達兩側肝臟的特點,故可用於治療肝臟的疾病。
中都穴主治功能:肝腎、少腹等疾患:如疝氣、遺精、崩漏、產後惡露不盡、少腹滿痛、腸澼、手足拘急、腳脛枯瘦、溼痺、脛內廉紅腫等。
眼一生視光服務機構溫馨提示:通過按摩刺激中都穴或者對中都穴進行針炙、艾炙,可以有效地促進肝臟的血液循環,以達到排毒、養肝護眼的作用。值得注意的是,平常容易生氣、煩躁、情緒波動大、腹部脹滿的人都需要及時進行養肝調理了,以防止怒氣傷肝影響到眼睛。
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