超腦力 | 怎樣增強記憶力?教你幾招,孩子很受用

超腦力 | 怎樣增強記憶力?教你幾招,孩子很受用

很多父母經常會抱怨,孩子記憶力差,成績總是提不上去,明明知識點平時都記得好好的,一到關鍵時刻就忘記,或者記憶出現偏差。當孩子記的東西跟老師教的知識不相符合,從理論上來說,人的記憶能力是無窮的,但是很多孩子還沒有掌握記憶的方法,所以會出現各種記憶障礙。那麼有哪些方法能夠增強記憶力呢?小編這裡總結了幾個方法。

一、培養孩子的注意力

注意力是記憶的基礎,一個人在一件事情上能夠集中注意力的時間,決定了記憶這件事的效率。一個人的注意力隨著年齡增長,兒童的注意力是最差的,往往只有十幾分鍾。培養注意力能夠有效提高記憶的效率,平時可以採用限時記憶的方法培養孩子的注意力,規定在一個時間段完成哪件事情,或者記住哪些內容,而不能去做其他的事。經過多次注意力訓練,孩子可以有效集中注意力,從而提高記憶的效率。

超腦力 | 怎樣增強記憶力?教你幾招,孩子很受用

二、視覺強化記憶法

視覺強化記憶法就是通過強化視覺對大腦的衝擊,來增強記憶效果的方法,又叫圖像記憶法。傳統的記憶方法是聲音刺激記憶,通常孩子聽到什麼就不加選擇地記住,沒有對知識進行整合梳理,而且有很多沒用的信息佔據大腦,圖像記憶能夠彌補聲音刺激記憶的不足,讓孩子在記憶知識的同時對知識進行整理,同時能夠開發孩子的右腦能力,鍛鍊邏輯思維。

三、重複記憶法

重複記憶法就是多次重複需要記憶的內容,根據德國心理學家艾賓浩斯的研究,遺忘在記憶開始的時候就同時發生了,在記憶剛剛完成的時候遺忘的速度是最快的,然後越來越慢,如果不及時複習,就會完全遺忘所記憶的內容。使用重複記憶法,在特定的時間多次複習所要記住的知識,能夠極大地提高記憶效率,達到事半功倍的效果。

這些就是小編總結的一些增強記憶力的方法,不知道你看完之後記住了多少?如果看完後沒有記住,可以試試小編總結的方法,增強自己的記憶力。

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