糖尿病血糖偏高怎麼辦?不妨試試按壓這4個穴位

糖尿病是一種比較常見的內分泌代謝性疾病,也是現代中老年人群的常見病和多發病。若治療不及時,常常會導致各種併發症,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害和功能障礙。那麼,糖尿病患者若血糖控制不理想、血糖偏高時,我們應該怎麼辦好呢?不妨嘗試一下按壓身上的這4個穴位,也許你會收到意想不到的效果。

1、血糖偏高——然谷穴

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝障礙性疾病。治法以降低血糖、控制血糖為主,如口服降糖藥、注射胰島素、控制飲食,加強鍛鍊等,這個時候還可以按壓然谷穴。

然谷穴位於足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。每晚用拇指使勁點按這裡,直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按壓然谷穴,能夠升清降濁,平衡水火,起到很好的降糖作用。

糖尿病血糖偏高怎麼辦?不妨試試按壓這4個穴位

2、口渴多飲,口乾舌燥——魚際穴

上消與肺熱津傷、肺陰不足有關,常表現為口渴多飲,口乾舌燥,舌邊尖紅,舌苔薄黃等症狀,治法以清熱潤肺、生津止渴為主,這個時候可以按壓魚際穴。

魚際穴位於第一掌骨中點橈側,赤白肉際處,具有清熱潤肺,生津利咽的功效。

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3、多食易飢,形體消瘦——內庭穴

中消與胃熱熾盛、胃陰不足有關,常表現為多食易飢,形體消瘦,大便乾燥,舌苔發黃等症狀,治法以清胃瀉火、養陰增液為主,這個時候可以按壓內庭穴。

內庭穴位於足背第2、3趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。用食指和拇指放在腳面和腳底,上下對掐揉內庭穴,具有清胃瀉火、理氣和血、消腫止痛的功效,可以很好的控制食慾,治療口氣重、便秘及胃火牙痛等症。

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4、尿頻量多,尿有甜味——關元穴

下消與腎陰虧虛、腎虛不固有關,表現為尿頻量多,尿液混濁,或尿有甜味,腰膝痠軟,乏力,頭暈耳鳴,口乾舌燥,皮膚乾燥,舌紅少苔等症狀,治法以滋陰固腎,潤燥止渴為主,這個時候可以按壓關元穴。

關元穴位於前正中線臍下3寸。雙手搓熱後快速按摩此穴位,可以滋補腎陰、培元固本。

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