我個人認為鯽魚和豆腐的搭配是絕配,做湯味道更是營養豐富,鮮嫩可口。很多人都喜歡喝鯽魚豆腐湯但是如果做不好腥味太大,口感非常差,今天我們就來一起看看這道湯的做法和竅門,鮮嫩不腥老少皆宜。
備料:
鯽魚、豆腐、蔥、姜、蒜、香菜、八角、醋、料酒
製作步驟:
1、活鯽魚去除魚鱗、魚鰓、內臟,清洗乾淨;
2、清洗乾淨瀝乾水分,放適量料酒、八角、薑片、蔥絲醃製5分鐘,一定要讓魚身均勻沾滿料汁;
3、熱鍋加油,放兩粒花椒、兩個薑片,油溫至七成熱是把魚放入鍋中煎至兩面金黃;
4、放蔥絲加足量熱水大火燒開後改文火慢燉,加適量醋,不要蓋鍋蓋把魚煮10分鐘左右;
5、豆腐切丁放清水中侵泡5分鐘,加適量鹽,中間可以換一次水,這樣可以減少豆腥味;
6、把豆腐瀝乾水分後放入鍋中,加適量鹽,蓋上鍋蓋,同鯽魚一起煮10分鐘左右;
7、出鍋前加蔥末、薑末、香菜末、芝麻油提味,關火就可以開吃了。
竅門:
1、要把魚清洗乾淨,特別是魚鰓;
2、鯽魚醃製時加料酒薑片和八角可以除魚腥味;
3、煎魚前熱油中放薑片和八角也可去腥味;
4、豆腐切丁用水浸泡可以除豆腥味;
5、煮魚是先不要蓋鍋蓋,因為魚體內含有一種粘液腺,粘液腺的分泌物裡含有一種叫做三甲胺的物質,這種物質帶有腥味,這種物質會在燉煮過程中隨著高溫揮發出去,開鍋蓋有利於這種物質的揮發,減輕腥味;
6、出鍋前加蔥花、蒜末、香菜末既可以提香提鮮,又能去魚腥味。
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