三月，这菜最适合女人吃，吃一口满满胶原蛋白，和黄脸婆说拜拜！
刚刚进入三月份，距离夏天穿短袖短裤的日子快了，对于许多爱美的女人来说，要么希望自己能瘦一点，这样就可以穿一些比较适合自己身材的衣服，不再有挑选衣服的烦恼，另外还有些女性朋友虽然身材很苗条，但是她们的皮肤不光滑鲜嫩，甚至还有皱纹，对于她们来说这也是一个烦恼，所以今天小编与大家分享一道美容养颜的菜肴，给各位爱美的女性朋友，这道菜肴名叫酱油鸡翅，虽然它不是我们常吃的可乐鸡翅，烤翅，但是它的味道却一点也不比可乐鸡翅和烤翅哦！前段时间，我去菜市场上买了一些1斤半鸡翅回来准备为家人做一道酱油鸡翅，这种做法是我最近新学习的，这也是我第二次做给家人吃了，味道真的很棒，老婆儿子都爱吃。为什么鸡翅是可以美容养颜的呢？大家知道吗？
原因在于鸡翅有一个名叫鸡中翅的部位，这个部位相对于翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白最为丰富，而胶原蛋白这种物质是我皮肤中一种重要的蛋白质，它可以改善我们皮肤的粗糙，使我们的皮肤保持光泽亮丽，同时也可以增强皮肤弹性，所以我才说这是一道“美容菜”，爱美的女性吃最好，除此之外，鸡翅膀内含有丰富的维生素A，而维生素A这种物质对于提高我们的视力特别的好，对于经常用眼的朋友或者是有近视眼的朋友要经常补充维生素A，此外人体一旦缺乏维生素A，我们就会出现皮肤干燥，脱屑，和脱发等症状，所以常吃鸡翅即可以美容又可以护眼，何乐而不为呢？下面我就与大家分享一下酱油鸡翅的做法，爱美的女性要收藏好哦！
【酱油鸡翅】
主要用料：
1.5斤鸡翅，4片生姜，2根葱花，1汤匙植物油，2汤匙料酒，3汤匙浅色酱油，1汤匙深色酱油，1茶匙白糖
做法：
1.首先为了方便鸡翅腌制，我们用一把锋利的刀在鸡翅的两侧戳几个小洞，之后加入2汤匙料酒，3汤匙浅色酱油，1汤匙深色酱油，1茶匙白糖，将鸡翅混合均匀，最后用盖子盖住鸡翅放入冰箱中冷藏大约30分钟。
2.锅中加入1汤匙植物油，将炉子调到中等火候，然后放入4片生姜，我们先将生姜翻炒一下，翻炒后依次放入腌制好的鸡翅，当鸡翅两边煎成棕色时，我们倒入腌料，让它没过鸡翅，转大火让它煮沸。
3.煮沸后，我们加入少许水，2根葱花，将大火转为中低火并盖上盖煮25分钟，25分钟之后再转大火，几分钟后将锅中液体蒸发即可，这样美味可口的酱油鸡翅就大功告成了，喜欢的朋友可以试试哦。
这菜，鲜香嫩滑，满满胶原蛋白，爱美的女人要常吃，告别黄脸婆！所以对于女性朋友来说，经常吃点鸡翅对身体还是有点帮助的，以上就是酱油鸡翅的全部做法，大家学会了吗？如果大家对我的这种做法有什么建议的话，或者大家想吃酱油鸡翅但是还不会做的话，没有关系，欢迎大家在下方评论或留言，如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能关注我一下，为我点个赞，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别鸣谢！
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