話不多說，書接上回《 》，今天我們聊聊糖尿病中的“ABC”。
什麼是“ABC”
A：糖化血紅蛋白（HbA1C）
可有效地反映糖尿病患者過去1～2個月內血糖控制的情況
B：血壓（Blood pressure）
通常所說的血壓是指體循環的動脈血壓，是人體重要的基礎生理指標。
C：膽固醇（Cholesterol）
臨床生化檢查的一個重要指標
關注這些指標合一幫助您減低突發心臟病、中風或其他糖尿病問題的幾率。
關於“A”-糖化血紅蛋白
它反映您在過去三個月內的平均血糖水平。這與您每天進行的空腹血糖、餐後血糖、隨機血糖不同。
A1C 為什麼重要？穩定反映您的血糖水平。這些數值不能太高。如果血糖處於高水平，它會損害您的心臟、血管、腎臟、足部以及眼部。
理想值是多少？大多數糖尿病患者的 A1C 理想值為低於 7。年輕的患者可能需要更低。由於個體存在差異以及治療進度，詳細可以諮詢您的主治醫生。
關於“B”-血壓
血壓☞血液對血管壁形成的壓力。
為什麼重要？如果您的血壓過高，您的心臟就會負擔過重。這會導致突發心臟病、中風、腎臟及眼睛損傷。
理想值是多少？大多數糖尿病患者的血壓理想值為低於 140/90。如果有不同情況，詢問自己主治醫生。
關於“C”-膽固醇
您的血液中有兩種膽固醇：LDL（低密度脂蛋白）和 HDL（高密度脂蛋白）。
LDL 或稱「壞」膽固醇，它會在血管中聚積，導致血管堵塞。這會引致突發心臟病或中風。
HDL 或稱「好」膽固醇，它幫助移除您血管中的「壞」膽固醇。
理想值是多少？根據自己的實際身體狀況，及時向自己的主治醫生諮詢膽固醇的理想值，併為之努力！
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，而人體代謝機制精密而又複雜，很容易牽一髮而動全身。因此，關注血糖的同時，記得也關注血壓、膽固醇！
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