Origin from : https://leonvision.online/miscellaneous/2019-ncov-abc/
現在謠言漫天飛，國家正處於危難之際，應該儘自己的一份綿力幫助大家一起度過難關
作為一個普通百姓，我們能做的就是儘量不要引起多餘的恐慌，同時儘自己所能幫助前線的醫護和患者，捐點錢和物資，相信國家的力量
而自身層面，增強免疫力和搞好環境衛生是重中之重
自身能做的事項
- 鍛鍊身體增強免疫力
- 勤洗手（最好購買洗手液）
- 按時作息，吃飯
- 出門佩戴口罩，同時積極說服周圍的人，尤其是免疫力低的老人，孩子佩戴
- 多喝熱水，注意保暖，避免發燒感冒導致免疫力下降
- 保持室內通風
- 咳嗽和打噴嚏時用衣袖或者手肘部遮擋，用手更易二次傳播
- 烹飪時徹底煮熟肉類和蛋類
- 跟人接觸交談時保持安全距離，1.5～2米
- 在無保護時避免接觸野生動物和家禽家畜
- 禁食野生動物
- 按電梯的按鈕，用紙巾按，出門常備紙巾
病毒的名稱
病毒已被世界衛生組織（WHO）確認並命名為2019-nCoV ( 2019 - novel coronavirus )，所以不是很多謠言裡面說的SARI或者什麼其他的
病毒的潛伏期
現階段已經證實即便感染了病毒也不一定會發燒, 所以體溫測試不是絕對標準
根據各方的資料總結，病毒的潛伏期大概在14天，平均是在7天，所以官方建議一般從武漢回來的人最好先自我隔離14天或者住院檢查
病毒的傳播方式
從各方的公佈的信息源來看，可以確認的傳播方式主要還是三種：
- 接觸傳播，飛沫沉積在物品表面，接觸汙染手後，再接觸口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，導致感染
- 近距離飛沫傳播（這是戴口罩防護的重點）
- 氣溶膠傳播，飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入後導致感染
- 糞-口傳播（Fecal–oral route）（待定）
口罩的選購
鍾南在新聞發佈會上說 N95型口罩 和 醫用外科口罩 可以適當防治病毒的傳播，N95 是防護級別最高的醫用防護口罩，而醫用外科口罩是手術室等有創操作環境常用的
醫用外科口罩 （Surgical Mask）
醫用外科口罩是手術室等有體液、血液飛濺風險環境常用的醫用口罩，可阻隔血液、體液穿過口罩汙染佩戴者，同時對細菌的過濾效率應不小於95%，但對顆粒的過濾效率有限，且多為長方形設計。
購買時，大家一定要注意認準有"醫用外科口罩"字樣或者標明執行標準的口罩。醫用外科口罩的最新執行標準為2011年12月31日發佈、2013年6頁1日實施的中華人民共和國醫藥行業標準《醫用外科口罩技術要求》YY-0469-2011。
佩戴方式
N95 型口罩（N95 Respirator）
N95型口罩是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所），National Institute for Occupational Safety and Health）*認證的9種顆粒物防護口罩中的一種。“N”表示不耐油（not resistant to oil）。在這個場景最大的作用是用來防飛沫傳播
“95”表示暴露在規定數量的專用試驗粒子下，口罩內的粒子濃度要比口罩外粒子濃度低95%以上。其中95%這一數值不是平均值，而是最小值。防護等級為N95級表示在NIOSH標準規定的檢測條件下，口罩濾料對非油性顆粒物（如粉塵、酸霧、漆霧、微生物等）的過濾效率達到95%。
普通N95口罩有兩種，帶呼吸閥的和不帶呼吸閥的。呼吸閥被認為可能會減小對病毒的防護力度，而不帶呼吸閥則透氣性較差，呼吸起來比較費力，不宜長時間佩戴。大家在購買時，可根據實際情況選擇。
佩戴方式
KN95型口罩
簡單的說，KN95是國內標準，N95是國外的一種標準。兩者的防護效果是一樣的
KN95是中國國家標準GB2626-2006對防顆粒物口罩的分類，KN類的口罩適用於過濾非油性顆粒物，比如：粉塵、酸霧、漆霧、微生物等。KP類口罩適合過濾非油性顆粒物和油性顆粒物。油性顆粒物比如：油煙、油霧等。2009年8月1日開始執行的國標GB2626-2006(《呼吸防護用品自吸過濾式防顆粒物呼吸器》)將防塵口罩分為三個等級：KN90，KN95，KN100。過濾效率分別為：90%、95%、99.97%
口罩廢棄
口罩用後即棄（一般四個小時為準，或被水汽浸溼失去防護效果時也需要更換），避免留存交叉感染
未來一段時間，大量沾滿唾液、細菌甚至病毒的一次性口罩將會出現在各個城市的垃圾桶，建議大家不要隨意丟棄，自己拿開水燙一下再扔，或者定點焚燒。不要讓本應該保護我們健康的口罩成為新的病毒傳播物。
武漢政府鼓勵市民將廢棄口罩消毒（噴灑75%酒精、84消毒水），進行簡易破損（扯爛或剪碎）後投放至專用容器內，以防不法分子回收販賣。
有關貨源短缺
據我所知短時間全球大部分地區口罩都是缺貨的，人口基數大需求陡增，每個人備用一百個都是巨量的，而且全球其他地方的中國人都在採購和掉配物資回國，所以短時間內缺貨可以理解，政府已經介入調配
現在市面上的口罩都是限購的，一人一次一盒，而京東上有代下單的功能可以幫我們非人工自動購買沒貨的產品（此處非商業宣傳，而是我自己也在用），點擊 到貨通知
災情數據統計
新型冠狀病毒 - 疫情實時追蹤 - 騰訊新聞
https://news.qq.com/zt2020/page/feiyan.htm
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情最新情況公告-衛健委http://www.nhc.gov.cn/xcs/yqfkdt/gzbd_index.shtml
闢謠
- 板藍根無效
- 燻醋無效
- 喝酒無效，消毒皮膚可使用75%醫用酒精
- 吸菸不能抵抗病毒
- VC泡騰片不能增強抵抗力，不能抗病毒
有關醫用口罩捐贈的標準
從一些新聞反饋上收到大部分的捐贈物資其實不符合醫院的使用標準，並且處理這些物品也給醫院造成困擾，所以需要補充一下 武漢大學中南醫院 目前急需醫療物資標準為例：
醫用防護口罩：
國內標準：符合中國GB19083-2010標準，代表產品：3M的9132和1860，穩健醫療的醫用防護口罩等 海外標準： 美國NIOSH認證，N95； 歐標FFP2或FFP3不帶呼吸閥，代表產品3M 9322+； 歐盟：EN149
外科口罩：
國內標準：符合中國YY0469-2011標準；代表產品：穩健醫療的醫用外科口罩；新鄉華西衛材醫用外科口罩 海外標準：ASTM F2100-Ⅱ標準，level2或level3
防護服：
國內標準：符合中國GB19083-2009標準 海外標準： 同等參考美國ASTM F1671-97A; 歐標EN14126相關防血液以及生化細菌穿透實驗
Reference
什麼樣的口罩才能預防新型冠狀病毒 http://www.xhby.net/index/202001/t20200121_6482735.shtml
2019-conv on CDC
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
武漢市下發規範廢棄口罩分類處置緊急通知.
http://hb.people.com.cn/n2/2020/0124/c194063-33743303.html
2019-conv in lancet https://www.thelancet.com/coronavirus
新型冠狀病毒受體與非典病毒相同，還有哪些關鍵信息 https://www.zhihu.com/question/367655939/answer/983850446
閱讀更多 小海在爬坡 的文章
