雖然醫學上並沒有“胎毒”一說，但這並不等於胎毒就不存在。因為N年前水是清的，天是藍的，人們吃的食物是天然無激素的，人們的作息時間是朝九晚五有規律的。所以，那個時候便秘的人幾乎很少有，“富貴病”的詞兒也尚未誕生。
後來，人們生活條件好了，吃米吃麵也吃得越來越精了。現在很多地方水質汙染、食物汙染、空氣汙染等原因，再加上很多孕媽媽熬夜等不規律的生活，還有壓力等都會積累身體毒素，特別是腸道不通暢、有便秘的孕媽媽，身體積累的毒素可想而知。
醫學家研究發現：只有排出毒素，才能一身輕鬆。孕媽媽只有排出身體毒素，對胎兒日後的皮膚和身體健康都有好處。那麼，懷孕最後一個月到底需要不需要排胎毒呢？大家看了開通兩段文字就知道了，這是肯定的。那麼，孕晚期媽媽該如何排胎毒呢？
1、食用鵝蛋：鵝蛋不但含有豐富的蛋白質、卵磷脂、多種維生素和礦物質等營養素，可以防寒氣進入孕婦的身體，還可以增強孕媽媽的抵抗力，預防感冒，對胎兒腦部發育大有好處。孕婦吃鵝蛋建議三天吃一個了，最好還是吃法是白水煮鵝蛋。
2、喝玉米鬚茶：玉米鬚煮水喝或者煮粥吃也有去胎毒的作用，但是玉米鬚中含有利尿的成分，所以說孕媽媽們也不宜多吃。
3、喝綠豆湯或者綠豆粥：綠豆湯本來就是可以清熱解毒的，還可以消腫祛斑，排除身體毒素的，孕婦可以適當的喝它。對於涼性體質的人，最好不要多喝。
所謂孕晚期去胎毒，其實也只是起到一個輔助的作用，更重要的是我們的孕媽媽平常要養成作習規律、飲食規律的習慣，還要注意多喝水，平常做到食物多樣化、新鮮化，多吃一些蔬菜水果等，讓腸道保持通暢，免得因自身毒素的累積，從而影響到胎兒。祝大家排出毒素，足月順產！
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