導語：孕期會身材變形？陳意涵挺八個月孕肚現身，自曝懷孕後僅胖三公斤
孕育孩子是一件不容易的事情，因為在孕期很多事情都變得不容易，因為肚子慢慢變大，準媽媽的很多事情都沒辦法獨立完成，再說生孩子本身就是一個挑戰，所以很多女孩子都不願意生孩子，擔心生孩子的過程中身材變形，生完之後也很難恢復
近日，陳意涵挺八個月孕肚現身，自曝懷孕之後僅胖了三公斤，真是讓人驚訝，因為一般在八個月的時候，孕肚就很大，媽媽的行動開始不便，但是陳意涵還能出席記者會，除了肚子大了一點，身材看起來一點都沒有胖，狀態也很好，在懷孕八個月的時候才才胖了三公斤，這是怎麼做到的
其實陳意涵也會經常在微博上分享自己的日常，在懷孕的期間，她還是堅持運動，挺著孕肚還在堅持跑步，還會游泳，引起網友的關注，網友還表示擔心，認為陳意涵一味地為了保持身材會傷到肚子的寶寶，但是近日現身的陳意涵看起來狀態很好，還透露預產期是在明年2月份
網友表示其實孕婦也沒有想象中的脆弱，適當的運動也是可以的，可以提高媽媽的身體素質，對寶寶也是很高的，因為媽媽的身體素質提高了，寶寶才能更好地吸收發育，過去老一輩的觀念是需要改善了，但是準媽媽還是要根據自己身體來調整，並不是所有人都能像陳意涵一樣的
對此小編想說每一位媽媽都是不容易的，孕育孩子是需要勇氣的，陳意涵雖然身材保持的很好，看起來狀態很好，但是每一個準媽媽的身體素質是不一樣的，還是根據自己的身體狀況來調整，陳意涵是在懷孕之前就熱愛運動，身體素質本來就比一般人還要好一點，所以適當借鑑是可以的，但是不能盲目的跟隨效仿
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