导语：孕期会身材变形？陈意涵挺八个月孕肚现身，自曝怀孕后仅胖三公斤
孕育孩子是一件不容易的事情，因为在孕期很多事情都变得不容易，因为肚子慢慢变大，准妈妈的很多事情都没办法独立完成，再说生孩子本身就是一个挑战，所以很多女孩子都不愿意生孩子，担心生孩子的过程中身材变形，生完之后也很难恢复
近日，陈意涵挺八个月孕肚现身，自曝怀孕之后仅胖了三公斤，真是让人惊讶，因为一般在八个月的时候，孕肚就很大，妈妈的行动开始不便，但是陈意涵还能出席记者会，除了肚子大了一点，身材看起来一点都没有胖，状态也很好，在怀孕八个月的时候才才胖了三公斤，这是怎么做到的
其实陈意涵也会经常在微博上分享自己的日常，在怀孕的期间，她还是坚持运动，挺着孕肚还在坚持跑步，还会游泳，引起网友的关注，网友还表示担心，认为陈意涵一味地为了保持身材会伤到肚子的宝宝，但是近日现身的陈意涵看起来状态很好，还透露预产期是在明年2月份
网友表示其实孕妇也没有想象中的脆弱，适当的运动也是可以的，可以提高妈妈的身体素质，对宝宝也是很高的，因为妈妈的身体素质提高了，宝宝才能更好地吸收发育，过去老一辈的观念是需要改善了，但是准妈妈还是要根据自己身体来调整，并不是所有人都能像陈意涵一样的
对此小编想说每一位妈妈都是不容易的，孕育孩子是需要勇气的，陈意涵虽然身材保持的很好，看起来状态很好，但是每一个准妈妈的身体素质是不一样的，还是根据自己的身体状况来调整，陈意涵是在怀孕之前就热爱运动，身体素质本来就比一般人还要好一点，所以适当借鉴是可以的，但是不能盲目的跟随效仿
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