所謂的老糖友，就是糖尿病有很多年了，對於這樣的老糖友，有一種併發症，一定要特別重視，那就是血管。
研究發現，長期的血糖升高，不僅會導致大血管的病變，還會導致微血管的病變，從而最終導致血管狹窄，血管狹窄之後出現的併發症，可想而知。
那麼，對於50歲以上的老糖友，如何通過三個測試來判斷血管是否狹窄。
第一，找來一盆熱水，如果血管很好的人，一般用熱水洗後，血管一下子就會舒張，整個足部到小腿也會很溫暖，但是血管不好的人，可能洗很久，腳還是冰冷的，然而拿出來的時候，顏色也不是紅潤的，而是青紫的。
第二，用手觸摸足背動脈，足背動脈是反應血管功能的一個重要標誌，如果足背動脈搏動減弱或消失，則證明血管明顯狹窄了。
第三，不妨做一下血管彩超或造影檢查，對於老糖友，一定要注意血管的篩查。
如果這三個測試就順利通過，那麼恭喜你，你的血管沒有狹窄。
但是對於老糖友，即便沒有血管狹窄，也不能高枕無憂，只有將血糖控制在理想範圍，定期進行糖尿病併發症的篩查，積極糖尿病飲食，才能真正遠離併發症。
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