怎樣醃肉入味更快更均勻?一個保鮮袋搞定


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對於無肉不歡的美食君來說,變著花樣吃肉是一大樂趣。怎樣把肉做得更好吃, 就成了美食君鑽研的課題。

就經驗而言,想要肉類鮮美入味,口感嫩滑不柴,“醃漬”這一步尤為重要。


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學會簡單的醃漬妙招和醬料調配,就能為餐桌上的肉類菜餚大加分!不管什麼肉,是煎煮還是燜烤,通通搞得定。

美食君今天就把妙招和配方分享給大家,以鴨腿為例,同樣的方法,其它肉類通通適用。


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醃好的鴨腿烤出來油亮油亮的,非常漂亮!肉質鮮嫩、緊實,餓的時候大口撕著吃,真是太過癮了。

蜜 汁 烤 鴨 腿


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鴨腿2只/蒜3瓣/姜適量

生抽4勺/料酒2勺/五香粉2勺

辣椒粉2勺/花椒麵1勺/白胡椒粉1勺

蜂蜜4勺/水適量

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1. 姜蒜切末備用;鴨腿用清水充分浸泡去除血水,洗淨劃刀口。


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2. 姜蒜末加生抽、料酒、五香粉、辣椒粉、花椒麵、白胡椒粉、蜂蜜2勺調成醬汁。(具體的量見上方食材表)


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3. 將鴨腿和醬汁放進保鮮袋,醬汁與鴨腿充分接觸後,醃製2小時以上(可提前隔夜醃製,烤時熟得快)。

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3. 烤箱提前預熱至220℃;鴨腿刷去表面姜蒜末,腿骨包上錫紙。

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4. 2勺蜂蜜加適量清水混合成蜜汁,均勻刷在鴨腿表面。


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5. 放入烤箱烤15分鐘後取出,翻面刷上蜜汁,繼續烤10分鐘後取出,去掉錫紙翻面刷蜜汁再烤10分鐘即可。



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經過烤制,鴨肉的油脂已經被極大地壓榨出來了,所以吃的時候可以放輕鬆,多吃點無壓力。

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蜜汁烤鴨腿吃起來外酥裡嫩香氣撲鼻。需要注意的是,想要烤得漂亮,要多刷幾次蜂蜜水的,這樣出來的顏值才高才誘惑~



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1. 關於劃刀口 —— 可在鴨皮上劃印可以讓鴨皮烤得更脆,在脂肪特別厚的部位多劃幾刀。


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