對於小孩子來說，完全沒有辦法徹徹底底的避免細菌的感染，所以說有80%的寶寶都會出現了一個共同的問題，就是“內熱”。這種問題也讓很多媽媽都苦惱了，到底該如何預防才能讓寶寶不遭罪呢？
前幾天，我朋友突然跟我說：她家的孩子竟然患了皰疹性咽峽炎了，她家小孩子的抵抗力很弱，所以孩子從1歲的時候，就會在每年換季的時候出現各種狀況，比如說動不動患扁桃體炎，她很不理解為什麼前一天還活蹦亂跳的寶寶，第二天就病怏怏的，一點先兆也沒有，讓作為媽媽的十分擔心與著急。寶寶為什麼咽喉總會出問題？其實這就是孩子很容易發生的—內熱，所以這時候媽媽們也要做好“清熱”的工作，這樣的話，你家的孩子也能少生病。
當然，寶寶常見的問題除了內熱，還有陰虛。這在很大程度上還是與孩子不規律的生活作息與飲食習慣有關的。所以這時候媽媽也應該學會判斷，你家的寶寶究竟是內熱還是陰虛呢？需要找準原因，判斷是否出現陰虛，還需要看以下這三方面：
1、看孩子的舌頭是否發紅
在正常情況下，正常健康的寶寶的舌質應該是粉色的，並且呈現出一種健康的粉嫩，而且舌頭上還應該有薄且溼潤的一層白苔。所以當你發現你家的寶寶不是這種狀況，而是舌頭髮紅，並且在一些情況下還會有嚴重的深紅色，也沒有舌苔，這就說明你家的寶寶要面臨感冒了，這也就是典型的陰虛。
2、看寶寶的眼袋有沒有呈現出異樣
很多陰虛的寶寶都會有一個共同且明顯的特徵，就是他們眼袋的顏色會特別的紅，更有些寶寶的陰虛比較嚴重，有時候會呈現紫紅色，或者黑色，這就屬於陰虛嚴重的寶寶，媽媽更應該當心了。而且當你發現寶寶的眼袋有發紅的苗頭，就應該提高警惕了。
3、手心是否常年滾燙
一般來說，身體健康的寶寶的手心都會是呈現溫熱的狀態，而且摸起來手心的溫度是很正常的，但如果是你的寶寶，他的手心呈現出很熱的那種感覺，或者是孩子的手裡會時常出很多汗，並且有潮潮的感覺，那就說明你家的孩子是陰虛的現象，而且這還會讓孩子身體的整體溫度變高，會出現一種燥感，只要寶寶有以上現象，媽媽就應該要好好應對了，在這個時候對於孩子只能滋陰，千萬不能使用祛火清熱的方法。但是要是你用錯手法，就會發現寶寶的症狀非但不會得到緩解，還會加重寶寶的症狀。
所以各位媽媽也一定要注意用對辦法，不要適得其反，這樣不但不會起到作用，還會危害孩子的健康。
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