肉末配鸡蛋羹,营养美味又健康,大厨把秘方全部公布,简单易学
肉末鸡蛋羹
主料
鸡蛋适量 瘦肉适量
调料
植物油适量 盐适量 淀粉适量 味级鲜适量 姜适量 香葱适量 鸡精适量 红辣椒适量
做法步骤
1把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀,加凉水和盐拌均匀,再加少许植物油拌均匀,用保鲜膜盖好,用牙签扎几个小孔
2把蒸锅加凉水,加鸡蛋液,中小火蒸10分钟左右取出
3把葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁,瘦肉切末,加味级鲜、淀粉拌均匀,加香油拌均匀,静置一会入味
4热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,下肉末翻炒出水分出香味,加红辣椒翻炒出香味
5加鸡精、胡椒粉翻炒均匀
6撒上香葱末
7把炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上面,用勺子一起挖着吃即可
閱讀更多 大爺說美食 的文章