產後月子發汗方式

產後月子發汗方式

滿月發汗一般是3-4次

1、產後28-35天:叫(滿月發汗),排出體內風寒溼邪;為產婦恢復身體打下基礎。

產後月子發汗方式

2、產後42-45天:叫(康復發汗),產褥期結束,調整修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷,疏通經絡活血化瘀,預防月子病;

產後月子發汗方式

3、產後60天:叫(固本發汗),有助於身體更好的恢復,消除頸肩腰痠背痛;

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4、產後100天:叫(關門發汗),筋骨屏障閉合,確保在合骨縫時將體內殘留風寒溼邪餘毒排出體外


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