簡單的知足
什麼是拔罐？
其實拔罐的過程就是利用空氣的負壓，導致局部皮膚的毛細血管破碎，血液細胞滲出到組織間隙，這也是拔罐局部看起來紅紅的原因。
拔罐的好處？
其實拔罐也並非不好，拔罐導致了毛細血管破碎，大量血液細胞滲出到組織間隙，引起局部細胞的壞死，免疫細胞活化，清除局部的壞死細胞，有提高免疫力的作用。所以，感冒了，拔罐可能會緩解症狀。身體勞累內，局部凋亡的細胞清除不掉了，拔罐也可以促進身體的修復。
拔罐有什麼不好呢？
那是不是所有的患者都適合拔罐呢？也不然，剛剛我們已經說了，拔罐會活化免疫系統，導致免疫細胞活化，那風溼免疫病的患者就不適合拔罐。因為風溼免疫病的患者就是因為免疫異常活化了，導致的發病，拔罐可能會加重病情。我們臨床上也見到過很多，類風溼關節炎和強直性脊柱炎患者拔罐之後，關節疼痛加重的病例。所以，風溼免疫病（類風溼關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、肌炎等等）患者是不適合拔罐的。
溫馨提示：拔罐雖好，可別亂拔哦；請在專業的醫生指導下拔罐，切莫隨便哪個按摩店都去亂拔。
天天博士講風溼
相信很多朋友都拔過火罐，不管正規醫院還是外面的推拿店都有這項治療。但是拔罐是在排毒嗎？罐內吸出來的東西是體內毒素嗎？
這種觀點是錯誤的，沒有科學根據的，只不過是一些商家忽悠患者的噱頭罷了。有些把拔時間過長導致水泡產生說是排毒，那就更是忽悠人了。
拔火罐原理是利用投火法或者抽氣法造成罐內負壓，形成吸拔之力作用在皮膚上。促使毛孔張開，皮下充血，瘀血形成。小毛細血管破裂，紅細胞破壞，釋放血紅蛋白。對機體產生免疫調節作用，促進白細胞吞噬作用，增強人體免疫力，加快血液循環。感受風寒溼邪的部位，血管收引，肌肉痙攣，血液運行不暢，發生瘀堵嚴重，拔罐後產生的瘀血現象也越嚴重，顏色也越深，有的甚至紫黑色。
從中醫上講拔罐可以祛寒除溼，疏通經絡，行氣活血，從而調節人體陰陽平衡，緩解疼痛，消除疲勞，增強體質。
拔火罐也不是每個人都適用的，也是有禁忌的。心臟病，血液病，皮膚損傷，糖尿病合併糖尿病足的患者禁用，靜脈曲張，水腫，傳染病，氣虛患者，年齡過小（6歲以下），孕婦等都不適宜。
拔火罐相對來說是比較安全的治療方法，但時間不宜過長，一般不超過10分鐘，糖尿病患者時間更短一些。拔罐對緩解疲勞效果很不錯，美國游泳隊的奧運冠軍“飛魚”菲爾普斯就是拔火罐的愛好者。
所以說拔罐排毒這種說法並不準確，但是對促進血液循環，緩解疲勞，排除體內寒溼效果還是不錯的。
我是康復科李醫生，遠離亞健康，享受健康生活。
康復科李醫生
1、所謂拔罐排毒，是一個莫名其妙的偽科學說法，現在被各種養生館作為牟取暴利的說辭。最高達十幾萬一公斤的冬蟲夏草“抗癌”所騙來的錢，加在一起，也沒有拔罐收割得多吧。拔罐近乎是一種全民產業。
2、拔罐之所以會令皮膚上出現淤血，是因為真空罐或火罐中的冷熱變化，導致出現負壓，這種壓力差作用在肌膚上，導致毛細血管破裂，因而出現淤血。淤血的深淺，和負壓大小、肌膚厚薄、不同年齡不同人的差異有關。沒有任何證據顯示它和什麼毒什麼溼有關係。有人說拔罐產生的水泡內都是吸出的毒素，那怎麼一直沒見中醫出科學的研究成果啊？
3、有人說拔罐後就是感覺舒服，病灶疼痛減輕。這不奇怪，有安慰劑效應。還有一個原因是，人在受痛的時候，體內會分泌內啡肽鎮痛。辣也是一種痛覺，辣後就是感覺爽，道理或有相通之處。
拔罐帶有一定自虐色彩，而且不治病。其中拔火罐更容易被燒傷，比較著名的被燒傷者是齊秦，這不是個案，被報道出的燒傷事件已經滿山滿谷。
4、拔罐治病的說法，可見諸《肘後備急方》之類的中醫藥典集。都說中醫藥是經驗醫學，其實經驗醫學是要實踐驗證的好不好？中醫的一大特色卻恰恰是老祖宗說得對，迷信權威，譬如《肘後備急方》的作者葛洪，一旦寫了什麼，就被供著就流傳了。
李時珍牛逼吧，《本草綱目》專門設人部，連人屎都入藥，認為“解諸毒”。中醫的眼裡到處都是毒啊，殊不知人和動物的排洩物裡含有的寄生蟲汙染飲用水，恰恰是疫病流行的肇因，避之唯恐不及，何苦去吃人屎？
5、所以在辨析一種行為是否治病的時候，中醫典籍算不了數的。還是需要現代循證醫學的證據。這個，需要那些鼓吹拔罐的中醫大師們拿出。
韓福東
健康科普，來看看【百科名醫】吧！
2018年雅加達亞運會在8月18日舉行了，在游泳比賽中，游泳選手的背上多多少少都有拔火罐的印記！拔火罐是中醫的一種治療保健方法。看來中醫的秘方仍然很流行，尤其受到游泳選手的青睞。
還記得游泳健將菲利普斯也曾滿背的火罐印。為何游泳選手獨獨青睞拔罐呢？這還要從火罐的作用說起。
中醫認為火罐可以驅寒祛溼、祛瘀活血、消腫止痛、清熱拔毒，可以調整人體的陰陽，消解疲勞，增強體質。現代醫學認為拔罐時，罐體內會產生負壓，導致局部的毛細血管充血甚至破裂。當紅細胞破裂、表皮瘀血，會導致人體產生一種組胺和類似於組胺的物質，可以隨血液流動，刺激各個器官，增強器官的功能，從而起到增強人體抵抗力的作用。
火罐用火，溫熱的作用可以祛風驅寒。我們知道人體會受風、寒、溼、燥、火等邪氣的侵犯，游泳選手經常在水中，後背容易受涼，風寒侵襲，容易感覺四肢沉重、後背發涼，容易咳嗽。大家可以試一試，長時間在水中後，人會不自覺的咳嗽，後背發涼、發緊。
正因為火罐可以驅寒、止咳，受到了游泳選手的青睞。
雖然許多人不信任中醫，認為火罐、針灸沒有效用，還會引起皮膚充血。但是是有很多病例是有效的，而且這種治療方法也是很流行的。正確的拔罐可以避免損傷皮膚，還能增強身體體質，緩解身體不適。
常用的罐有玻璃罐、竹罐、氣罐。拔火罐一般使用玻璃罐與竹罐，拔罐時用燃燒的酒精棉在罐底迅速旋轉兩圈退出，快速將罐體扣在皮膚上。這樣火焰不與皮膚接觸，比較安全。應注意動作需迅速，燃燒的酒精棉避免碰觸玻璃罐的罐口，以免粘上酒精，燒燙火罐。
拔罐的方法很多，但易於掌握。下邊向大家講述一些簡單的可以自己操作的方法。
1.留罐法
即將罐體吸附於皮膚上，停留10~20分鐘左右取下的方法。這是最簡單、通用的拔罐法，但是應注意拔罐的時間。夏季拔罐的時間宜短，不能超過10分鐘。冬季可以稍長，但不宜超過20分鐘。此外，皮膚薄弱的地方，拔罐的時間宜短；後背、臀部等肌肉豐富的地方，拔罐時間可適當延長。
2.走罐法
有的人家中並沒有很多火罐，只有一兩個。但是拔罐時整個背部都想拔，這該怎麼辦呢？可以在背上抹上精油或身體乳。將一個火罐吸附到背部後，雙手抱住火罐，稍微欠起一邊，將火罐沿著背部慢慢走行。
3.閃罐法
將罐體拔住後立刻取下，如此反覆拔住、取下，直到皮膚潮紅為止。
起罐時不能生拉硬拽，用手指按住一邊罐口的皮膚，使空氣進入罐體，火罐可自行鬆脫。若拔罐不慎出現了水泡，應小心，不要碰破或用針挑破，以免感染。
百科名醫
我對拔罐的認識就是在自己身上體會的，平時如果上火的話，我的症狀就是臉上會起痘，嘴角會爛，但是隻要拔了罐，睡一覺，基本上第二天症狀就會消失，如果上火嚴重，就先刮痧，再拔罐。有一次在重慶，因為不習慣南方的天氣，體內溼氣特別重，舌苔上就顯出來一層厚厚的白色，找了個地方拔罐，而且還是真空罐，拔完以後五分鐘內，整個舌苔就變回來了。
我自己還給自己拔瘀血，我胳膊上長的有豆，還有點點的斑狀，夏天有時候會癢，去醫院看過幾次，都沒什麼效果，上個月都長到了背上。最近閒著沒事，每週給自己拔一次瘀血。
這是最近一次拔的，中間粘稠狀無法滲透到紙裡的就是，慢慢的能拔出來的越來越少（但是體內還是會產生瘀血）。最開始還是同事發現我背上的痘沒有了，然後發現胳膊上的痘基本上都消失了，斑狀也少了。
不過拔瘀血涉及到血液，還是慎重，建議所用的工具只有自己用。
一位抽象的紳士
，現在很多養生館啊做美容保健的人都會說拔罐是排毒，然後拔罐的顏色越深證明毒素越多，我個人感覺不是這樣的，要說拔罐拔出背部的溼氣寒氣可能還相信。我以前去地區中醫院做艾灸拔罐的時候，裡面的老中醫並沒有告訴我，拔罐是排毒的作用。也並不是所有人都適合拔罐的體質，至於拔罐的顏色是力度時間決定的吧，現在中醫都沒有明確，也不能確定的說拔罐可以排毒。
瓦力姑娘
很高興能回答這個我親身體會過的問題，在這裡我也向“通城戶外”的粉絲們透露一下，之前我也是做過很長一段時間養生理療行業的！行業裡看的、感受到的、聽到的、也都是非常實在的乾貨。所以這個問題，我認為還是很有必要給大家來做實際分享的……
首先，我介紹下，之前我主要做的是理療項目的招商，至於項目名稱這個我就不方便說了。從項目前期的設計包裝到後期客戶培訓與維護，可以說也都親自體驗過一番。你要問我拔罐這門技術的真偽，其實答案很簡單，直接了斷的說就是“一個會點中醫的騙子在蒙你的錢”。這句話包含的內容真的很多，拔罐等等各種理療項目，遠沒有你想的那麼簡單！
拿拔罐來說，一般零基礎的人群都是可以去做的，雖然行業統一口徑講究所謂的“資深中醫才能”，為什麼我真的說，因為實際情況真的太簡單，他們所說的每個罐印對應五臟六腑一說也都是自己結合中醫知識包裝出來的結果，對於一般人來講就是記下一個位置罷了！
另外“罐象”如何？真的不重要！重要的是，一個客戶從你看到他的第一眼起你就得去學會打量他的情況，包括身份、地位、身體健康情況、家庭情況等等，這些需要練習溝通技巧，從溝通中就可以判斷出一個人的身體狀況！之後把身體情況說在“罐象”裡面，當然這個需要練習，時間長了不用拔罐都知道客戶的身體情況，把握客戶病急亂投醫的心理，於是乎，理療行業就有這麼多人被忽悠且信以為真！！ 
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我認為拔罐排毒的說法，應該是商業宣傳，並不是它真正的療效，反而是一種誇大。拔罐是中醫傳統療法的一種，它的治療作用多用於感受風寒引起的背部不適等。
拔罐可以分為好多種拔罐器具，有玻璃罐、抽氣塑料罐、竹藥罐等。先說最常用的玻璃罐，它是比較便宜的罐，一般3塊到5塊就能買一個。使用方法可以用引火棒在罐體內晃動，再迅速把罐叩到背部。注意不要燙著皮膚，很危險，需要練習。
最方便的是抽氣罐，而且很安全。直接把罐放到背部用抽氣筒抽空氣，不會被燙著，操作簡單。藥竹罐是把竹罐放到活血的中藥裡浸泡，再趁熱叩到背部，可以起到很好的去風溼的作用。
拔罐常用於受了風寒覺得背上酸困，可以在背部和頸項部拔罐，而且可以在膀胱經上走罐。還可以用於面部、胸背部的火疙瘩，在背部走罐可以洩火。感受風寒引起的肩膀和腰部的疼痛，拔罐完可以看到皮膚非常黑，那就是受風寒和溼重的表現。
至於排毒的說法，我認為不太準確。
忱視角
拔罐我不專業，不好評說，不過可以說一件發生在家人身上的事！
我小弟大概十歲那年，有一次全家在院子裡打老鼠，老鼠跑到牆邊的一軋鐵皮（其實是兩毫米厚的鋼板，我們習慣叫鐵皮）後面去了，那種鐵皮是我爸爸工地上澆灌房頂用的，每片大概五六十斤重，十來片鐵皮就靠在牆邊放著，老鼠被趕到裡面不出來，為了能打到老鼠，我爸就用東西堵住兩頭的口，然後把鐵皮扶正了，讓我小弟扶住，一般來講，很重的東西垂直放著你只需要很小的力氣就可以扶住，一旦歪了可就壞了。偏偏這事就發生了，小弟一邊扶著鐵皮一邊看老爸打老鼠，不知不覺手上沒把住，鐵皮倒了過來，咔嚓一聲聽到骨頭斷裂了，當時老爸都懵了，趕緊送去醫院，拍了片以後醫生說小腿骨斷裂，必須用鋼釘固定然後慢慢恢復。老爸問醫生會不會影響以後的生活，那個骨科醫生比較中肯，他告訴老爸以後很可能會變長短腿，因為兩條腿一條正常生長，另一條得先接起來恢復以後才能生長，當然長短不一。
回家以後老爸做出了一個至今為止都正確的決定：放棄西醫，該用中醫。於是到處尋醫問藥。
天可憐見，通過朋友介紹找到這麼一位，專治骨科的。老爸把他接到家（醫生家裡在鄉下偏遠山區）看了以後說有八成把握！開了方子讓老爸去抓藥，抓回來以後又加上他帶過來的一味主藥，聽說叫接骨丹！加了主藥的外敷，沒加主藥的內服，用我們老家的那種陳年老酸湯（酸的掉牙的那種）做藥引子。前後把他接過來看了三次，換了三個方子！藥引子沒變，主藥也沒變。兩個多月後小弟已經能拄著柺杖下地了，又過了一個月，老爸帶著小弟去醫院拍片，那個醫生都驚呆了，之前中間很寬的一條裂縫早已消失，看起來就是一條正常的腿！
又在家修養了一個月，小弟強烈要求回學校，老爸開始還擔心，後來那個老先生說放心吧，現在孩子已經完全康復了！
二十年過去了，小弟現在依舊生龍活虎，各種運動都有做，甚至負重深蹲都不怕！
感謝中醫！還了一個健康的小弟給我們，不然老爺子會內疚一輩子！
所有黑中醫的真希望看到有一天你們生病而西醫束手無策的時候你們的笑臉！我不排斥西醫，但請不要再抹黑中醫了好嗎？
0眼鏡王蛇0
拔罐具體體現為利用火或者抽氣，在身體的痠痛點或者血位處拔罐，使拔罐部位的局部皮膚高度充血，毛細血管呈現出擴張狀態，而加快血流速度，並能導致部分小血管破裂。從而使集聚在患病部位的風寒溼邪和淤血得到疏導和宣散。因拔的力量而導致部分小血管破裂，使血液得以在組織間被吸收溶解，對身體機體產生良性刺激，更加旺盛的新陳代謝。組織營養得到一定的改善。從而增強白細胞吞噬病原體的作用。提高和增強人體的免疫防衛能力和抗病能力。
拔罐療法廣泛應用於頸、肩、腰、腿疼痛等肢體關節的風溼痺症，面癱，中風後遺症等神經系統疾病；傷風感冒，哮喘，咳嗽等呼吸道疾病；腹痛，胃痛，嘔吐等消化道疾病；另外，對於包括急性軟組織損傷、瘡瘍初起、蚊蟲叮咬、肌膚麻木不仁以及頑癬、皮膚瘙癢、神經性皮炎等皮膚病，可在病變部位刺血後進行火罐治療，以便拔出更多淤血、汙血已達到改善局部組織的血液循環，促進新陳代謝過程的目的。
現在使用拔罐療法觀劇主要有陶罐，竹罐，玻璃罐，金屬罐，抽氣罐等。有條件的家庭可使用火罐，氣罐，易罐，扶陽罐。拔罐要根據患者的體質，病情及罐療的使用範圍進行制定，所以儘量是到醫院或有資質的醫療機構拔罐治療。
還應該注意的是心臟病，血友病，紫癲症等出血傾向病症患者，高熱患者，相應部位皮膚破損患者和經期，妊娠期的婦女都不可以進行拔罐治療。
為避免出現皮膚燙傷或灼傷的現象。在進行拔罐時儘可能的選擇便於進行觀察的透明罐具。
走罐，不可用於對肌肉瘠薄及骨骼凸起位置進行操作。在灌療後出現的皮膚紅暈，發紺色淤斑為正常反應，可自行消退。第二次進行拔罐時，不可在未消退的紅暈和紫斑處拔罐。
