大家對於頸椎病都並不感到陌生，此病在年輕人群當中是特別常見的。隨著現在人們生活方式的不斷改變，已經有越來越多的人都開始患上頸椎疾病。面對頸椎生理曲度變直的情況，很多患者朋友們都感到十分苦惱。那麼頸椎病是怎麼引起的呢？
頸椎病是怎麼引起的呢？
1、不良的睡眠姿勢：
不良的睡眠姿勢是因為我們在睡覺的時候大腦也在休息，不能及時的調整睡眠的不良姿勢，因此造成椎旁肌肉，韌帶和關節的平衡失調等。
2、不良的工作姿勢：大數據表明有一些人工作量也不大，就是需要長時間低頭工作，像辦公人員，打字員，刺繡工等，這些人是頸椎病高發人員。
3、不良的體育鍛煉：
正常的體育鍛煉是有助於健康的，但是超過頸部耐量的運動都會加重頸椎的負荷，像翻跟頭，頭部為負重支撐點的人體倒立等。
頸椎病的"頭號剋星"就是它——續斷
續斷別名：川續斷，川斷，六汗等。性味：苦，辛，微溫。來源：為川斷續科植物川斷續的乾燥根。出產於：四川，西藏，貴州，雲南，廣西，湖南，江西等地區。多餘秋季採摘，除去根頭及鬚根，用微火烘至半乾，堆置"發汗"至內心變綠色時，再烘乾。加工時不宜日曬，否則易於變硬，色發白，質次。貴州、廣東、廣西等地用曬乾法。
功效：具有補肝腎、強筋骨、續折傷、利關節、安胎、止崩漏的功效。主治腰肌勞損坐骨神經痛、習慣性流產、跌打損傷、筋斷骨折、肝腎不足、頸椎病等。
對續斷簡單瞭解後接下來我們來看看續斷是如何使用緩解頸椎病的。
材料：續斷20克，破故紙、牛膝、木瓜、萆蘚、杜仲各10克。
制用法：共研粉，煉蜜為丸。每服9克，日服2次。
主治：頸椎病，肩周炎，腰膝痠痛等。
上面的方法雖然好，但是無法治癒風溼性關節炎，只能緩解疼痛，對於正在遭受疼痛折磨的朋友來說，他們只想儘快擺脫病痛的折磨。給大家介紹一種使用最為廣泛緩解關節性疾病的方法，膏貼外敷，一般情況下，使用一週左右，會得到很好的緩解作用，堅持一月左右，腰腿疼痛等症狀就可以全部趕走。
小編曾在著名醫刊《探究骨科》中登載過一款古法熬製的膏貼——（地升龍），該膏貼於2016年獲得"非物質文化遺產"的稱號，它採用純中藥古法熬製，它對各種骨痛症狀有很好的恢復作用，
貼在病患處可通過皮膚滲透，集中用藥，直達病灶，達到活血消腫、化瘀行滯，通經走絡的作用，從而起到很好的治療效果。它受到中醫學研究院委員會以及業內人士的廣泛認可,並在網絡發達的今天，
現在（淘宔）就可找到該膏貼，大家只需動動手指就可輕鬆郵寄到家，很方便。
最後，對頸椎病的護理也是很多人比較關心的問題，那麼頸椎病護理方法有哪些呢?下面就來了解一下吧。
1、應當減少工作量，適當休息。症狀較重、發作頻繁者，應當停止工作，絕對休息，而且，最好能夠臥床休息。
2、頸椎病患者在工作中應該避免長時間吹空調,電風扇. 由於頸椎病的發病是多種因素共同作用的結果，寒冷和潮溼容易加重頸椎病的症狀。
3、頸椎病患者應當避免參加重體力勞動,提取重物等等,平常應當注意保護頸部，防止其受傷。這樣在頸椎病的治療期間，有助於提高治療的效果，促使病情早日緩解，機體早日康復。
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