楊帆圓夢中醫養生之每日一穴
魚腰――按摩魚腰穴有改善疲勞與頭痛、消除眼部水腫、黑眼圈……
魚腰穴的位置：位於額部，瞳孔直上，眉毛中間的位置，仰臥或正坐仰靠取之。
作用：鎮驚安神、明目利竅、疏風清熱、通絡止痛
按摩魚腰穴的方法：用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。
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魚腰――按摩魚腰穴有改善疲勞與頭痛、消除眼部水腫、黑眼圈……
魚腰穴的位置：位於額部，瞳孔直上，眉毛中間的位置，仰臥或正坐仰靠取之。
作用：鎮驚安神、明目利竅、疏風清熱、通絡止痛
按摩魚腰穴的方法：用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。
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