杨帆圆梦中医养生之每日一穴
鱼腰――按摩鱼腰穴有改善疲劳与头痛、消除眼部水肿、黑眼圈……
鱼腰穴的位置：位于额部，瞳孔直上，眉毛中间的位置，仰卧或正坐仰靠取之。
作用：镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛
按摩鱼腰穴的方法：用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。
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鱼腰――按摩鱼腰穴有改善疲劳与头痛、消除眼部水肿、黑眼圈……
鱼腰穴的位置：位于额部，瞳孔直上，眉毛中间的位置，仰卧或正坐仰靠取之。
作用：镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛
按摩鱼腰穴的方法：用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。
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