眼睛是心靈的窗戶，尤其對於女人來說，一雙明眸，顧盼左右，頓時熠熠生輝，如果換成一對"熊貓眼"呢？再美的臉蛋也要大打折扣了。
為什麼女人那麼容易有黑眼圈呢？
1、 經常熬夜
女人經常熬夜簡直就是一塊磨刀石，加快了衰老，眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
2、 化妝品殘留
很多女性朋友出門喜歡化妝，什麼煙燻妝、桃花妝.......看上去雖美，但是如果清潔不到位，就會令化妝品的微粒滲透到眼皮，從而造成色素沉澱，產生黑眼圈。
3、 生理結構
眼睛周圍的表皮天生較薄，所以肌膚的色素或者皮下血管的顏色容易顯現出來，而當血液流經此處的大靜脈時，便會出現藍黑色的眼圈。
如何快而有效的去除黑眼圈呢？
1、 艾葉泡腳
艾草是多年生草本或略成半罐木狀，植株有濃烈的香氣，全草入藥，具有溫經、去溼、散寒、止血、消炎的作用。
中醫研究得出：用艾葉怕水拍叫能有效的去除體內虛火，疏通經絡、加快新陳代謝，從而緩解黑眼圈。
做法：取艾葉一小把，煮水後拍叫，或用純艾葉做成清艾條取/1/4，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開水沖泡一會，等艾葉泡開再兌些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。
注意：用艾葉泡腳時，必須停吃寒涼的食物，在泡腳的同時可以喝一杯生薑紅棗水，平時要多喝溫開水，注意休息。
2、平時多吃這幾種食物
（1）黑木耳
黑木耳具有補氣補腎，涼血止血的功效；含有豐富的鐵質、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和維生素B等多種營養物質，多吃黑木耳能有效的補充眼部肌膚營養。
（2）芝麻
大家都知道芝麻對頭髮的幫助非常好，其實它對眼部的作用也是很大的，因為芝麻含有對眼球和眼肌有滋養作用的維生素E，多吃能有效的緩解黑眼圈。
（3）綠茶
綠茶中含有濃縮的茶多酚，能一直自由基對眼部皮肌的破壞，經常喝綠茶可以緩解光輻射帶來的黑眼圈，同時喝過的綠茶包還可以用來敷眼睛，可以緩解眼疲勞。
3、中藥科學的去除黑眼圈
北京市 中醫 醫學 研究院根據國人體質所研製的，去除黑眼圈、眼袋更科學、安全、有效——青蘿記迷蝶香眼膜
成分：珍珠粉、膠原、玻尿酸、迷迭香、人參、甘草、金盞花、當歸、茯苓、紅景天。
原理：
膠原、玻尿酸：滲入肌底，深層補水，保持眼周肌膚光滑、水嫩。
珍珠粉、迷迭香、當歸、金盞花：加快眼周血液循環，預防細胞老化，緊緻肌膚，增加皮膚活性和彈性。
甘草、茯苓：抑制黑色素形成，幫助膠原蛋白再生，祛斑增白，潤澤肌膚。
人參：補充皮膚營養，增加肌膚彈性。
紅景天：調節中樞神經，緩解眼疲勞，抵禦輻射。
功效：
眼膜敷貼覆蓋眼周9大穴位，藥效滲透肌膚，直接作用於穴位點上，打散淤毒，緊緻肌膚，達到消除黑眼圈、去除眼袋、眼紋的目的。
日常多按摩，促進血液循環
（1）兩手拇指點按太陽穴不動，用食指順時針按揉攢竹穴10次，再逆時針按揉攢竹穴10次，最後用手指指腹輕輕刮揉攢竹穴10次。力度適中，以穴位有酸脹感為宜。
（2）兩手食指點按巨髎穴10次。力度適中，以穴位有酸脹感為宜。
（3）單手食指或中指順時針按揉印堂穴10次，再逆時針按揉印堂穴10次。力度適中，以穴位有酸脹感為宜。
（4）兩手拇指順時針按揉風池穴10次，再逆時針按揉風池穴10次。力度可稍重，以穴位有酸脹感為宜。
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