別嫌“它”長得醜，卻是女人的“玻尿酸”，可惜知道的人太少！鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，更顯年輕態。
別看桃膠樣子醜醜的，但是內含豐富的植物膠原蛋白，對女性來說是比較溫補的食物，有很好的養膚作用。
黑芝麻核桃黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人更有女人味。
桑椹被稱為“民間聖果”，具有防皺抗紋、延緩衰老的作用，女人每天吃一點，美容美白效果好。
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