清明節大約始於周代
距今已有二千五百多年的歷史
《曆書》
“春分後十五日，
時萬物皆潔齊而清明 ”
清明最早只是一種節氣的名稱，其變成紀念祖先的節日與寒食節有關。晉文公把寒食節的後一天定為清明節。清明習俗
一
插柳戴柳
這種習俗的產生原因有三，一是驅邪避鬼，古人認為柳枝有神性，可以辟邪，所以在清明節時就有插柳戶上辟邪的習俗。
二是青柳留春。在春花爛漫，春光明媚的清明時節，人們想要青青柳枝挽住美好的青春。宋代劉克莊《寒食清明二首》詩中寫到
“寂寂柴門村落裡，也教插柳記年華。”
三是迎接燕子。春天柳枝泛綠的時候，燕子飛來，所以民俗中有清明節插柳枝的風俗。
二
放風箏
古人認為放風箏可以放走穢氣，風箏放上天后，剪斷風箏線，就可以祛除疾病和災難。
三
清明蛋
清明節吃蛋的習俗是融合了上巳節吃蛋的習俗，其中蘊含的是生育信仰。古人講雞蛋煮熟塗色放在河水中，下游的親朋去河中撈起雞蛋吃，據說，如此很快就可以生兒育女了。
四
植樹
農諺說：“植樹造林，莫過清明”。民國年間，曾經將清明節定為植樹節。清明時節，樹木煥發新綠，種下一棵樹寄寓著人們對於生命的美好希望。
五
祭祖
祭祖，是清明最重要的習俗了。為什麼人們選擇了清明紀念先人呢？唐代盧照鄰曾說“春也萬物熙熙焉，感其生而悼其死”，此時萬物萌發，家人心中不免憶起逝者。逝者的墳墓是否長草，是否坍塌，或狐兔有沒有穿穴打洞，那麼，清明祭掃墳墓，正可以除草添土，重整墳墓，藉此緬懷先人。
一
盪鞦韆
唐代時鞦韆固定成為寒食清明時節女子的娛樂項目。唐代鄭谷有詩云：“村落清明近，鞦韆稚女誇。”
二
蹴鞠
蹴鞠，在唐代成為寒食清明時節與盪鞦韆一樣流行的風俗活動。詩人曹松就說“雲間影過鞦韆女，地上聲喧蹴鞠兒。”“鞦韆女”與“蹴鞠兒”相提並論。讓我們得以想象唐代女兒盪鞦韆，男子玩蹴鞠的情景。
三
鬥雞
鬥雞也是個很歡樂的清明娛樂活動。鬥雞之所以選在春季，大概因為按照雞的生活規律，四月初左右是野雞從樹上群居到公雞母雞開始交尾的時候，此時雞性好鬥。
四
踏青
清明節時節田野中大地回春的景象更具吸引力，野外踏青賞春，進行各種娛樂遊戲活動，是節日活動非常重要的一部分。
一
青團
這一食品流行於江南一帶。是用嫩艾草或者醬麥草等植物做成草汁，揉入糯米粉，做成糰子。糰子中有餡料，有豆沙、花生、芝麻等甜餡，也有香菇、筍絲、醃菜等鹹餡。其外表因為草汁的緣故，顏色碧綠可愛，所以叫做青團。
二
螺螄
諺語中說“清明螺螄端午蝦，重陽時節吃爬爬。”清明時節的螺螄是肉肥味美，所以還有“清明螺，抵只鵝”的說法。而螺螄的做法，既可以烹也可以炒。
三
雞蛋
民間習俗認為，清明節吃個雞蛋，一整年都有好身體。清明節這天雞蛋除了吃，還可以玩，畫的五顏六色雞蛋好吃好玩；而“雕蛋”則僅供玩賞。
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