孕婦奶粉什麼時候開始喝？
孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。
孕中期腹中寶寶的生長髮育進一步加快，所需的營養也越來越多。此外，從孕中期開始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲備需要量增加，因而孕媽還要增加鐵的攝入量。
一般孕婦奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的品質。不過在孕晚期，還是控制一下喝孕婦奶粉的量，晚期胎兒大的快，奶粉營養太過豐富，會引起胎兒過大。
孕婦奶粉有什麼好處？
懷孕期間，即使孕媽的膳食結構比較合理和均衡，也不能滿足身體的全部需要。因此孕媽可適當的喝孕婦奶粉，孕婦奶粉是根據孕媽特殊的生理需求特別配製的，幾乎強化了孕媽所需要的各種維生素和礦物質。那麼，為什麼孕媽咪一定要喝孕婦奶粉呢？
1. 補充葉酸
2. 緩解孕期不適
3. 補充DHA促進胎兒大腦發育
4. 同樣適合哺乳期的媽咪
孕婦奶粉怎麼選擇？
市面上有很多孕婦奶粉，孕媽媽可以根據自己的營養狀況，喜好及口味進行選擇，儘量多嘗試，但是一定要選擇正規放心的品牌。
孕婦奶粉什麼時候喝好？
每天最好喝兩次，早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。
孕媽也不要因為懷孕就抓起孕婦奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會增加腎臟的負擔。
可以用其他奶製品代替孕婦奶粉嗎？
從營養角度看，孕婦奶粉的營養是根據孕婦的特殊需求特別配製的，市面上的其他奶製品營養成分是基本的，是針對普遍人群的需要的。因此，孕媽們儘可能的選擇孕婦奶粉，不能用其他奶製品代替。
特別注意：針對某些體重過重以及患有妊娠期糖尿病的孕媽，最好是在徵求醫生的意見後再選擇適合自己的孕婦奶粉。
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