催乳，只有找對原因，對症了，效果才立竿見影。
一天24小時，時刻都有千千萬萬個催乳師、月嫂，忙碌在一線，她們經驗最豐富，她們發揮更穩定——就像一位名醫，不是說他能包治百病，而是在於他的治療效果是穩定的，可預期的。
追奶靠的是什麼？
那些追奶成功的媽媽們，堅持吃下奶的各種湯飲偏方，堅持讓孩子不停的吸、或者吸奶器和手擠，堅信自己一定有奶......你別小看這些堅持，能堅持下來的都成功了。
也許你會問，我也堅持了，可奶量依然很少，再說我光堅持，那催乳師做什麼呢？下面慢慢看。
奶量少，少在哪裡？
奶少說白了就是”奶驚“來的慢，並且“驚”的量也少。奶驚快的一陣一陣來，寶寶在身邊來，不在身邊聽見哭也來，甚至喝水、吃飯、洗澡都來。
而奶量少的媽媽，感應慢，無論怎樣刺激敏感區就是不來，所以這個時候我們要做的是：怎麼讓奶驚來得更快更頻繁。
奶驚，怎樣才能讓它“驚”？
刺激奶驚，前面說了，孩子哭了餓了會來，吃飯洗澡也會來，這是母嬰感應和身體遇熱血液循環快的作用，還有就是直接刺激乳頭。
怎麼操作？餵奶前後熱敷和喝點熱水，如果是孩子直接吸就無須熱敷了，假如是吸奶器或手法擠奶，輔助熱敷和刺激乳頭效果還是明顯的。
吃奶還要講技巧？
現在的新媽媽都太講究科學餵養，必須吃到“前後奶”，必須“定時”餵養，必須知道孩子吃了多少，必須睡三個小時睡眠才是正常的等等…...
正是這些“科學餵養方法”才讓月子裡的媽媽們苦不堪言，整天喝湯，餵奶，吸奶，根本沒休息時間，即便是這樣，奶量還是不夠吃。
要想奶多，前10天很重要
大多數寶媽第3天來奶。來奶後，加奶粉嗎？孩子吸的多嗎？乳腺通暢了嗎？如果乳房出現硬塊吸通了嗎？這些小細節最後都會直接影響你以後的奶量，甚至整個哺乳期。
喝下奶湯為什麼不見效？
每個人奶量、體質、吸收率以及缺奶原因都不同，同樣的方法肯定效果不一樣了。
分享一個寶媽追奶成功的例子吧。她之前吃了很多下奶的偏方，都不見效，偶然喝了點皂角米，晚上奶水突然多了，寶寶吃一邊就飽了，早上起來床上還溼一大片。
我相信，不少讀者看到這裡，會認為她追奶成功靠的是喝皂角米。可如果這就是追奶成功的原因，那世界上還會有少奶媽媽嗎？
皂角米案例，就像我們感冒捱了四五天（感冒是自愈病，大約一個周），第6天去看醫生，吃完藥第二天就好了，我們就說這個醫生水平高。事實上你不吃藥也能好。
追奶跟“皂角米案例‘很像
你前面費了那麼多力氣，又是找催乳師、又是喝湯吃藥，這些本來就在慢慢起作用，只是一開始你沒感覺到。如果你稍稍堅持一下，就會看到勝利，真的。
乳孔多少和奶量之間的關係
經常有媽媽問，我奶少是不是因為乳孔少呢？
其實乳孔多還是少跟奶量無關，有關的是乳孔順不順。有的寶媽只有兩三個奶孔，特別粗；有的寶媽卻有七八個，呈花傘式，這都是正常的。因為我見過只有三個乳孔的“大奶牛”。
所以奶少的媽媽，不要糾結乳孔的多少，而是多關注吸奶的次數，以及有效吸奶的時間，保證乳腺通暢，堵奶了及時處理，這才是正確做法。
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