学会这些孜然菜,就不用出去吃什么大排档啦

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孜然土豆牛肉

原料:牛肉、土豆、青红椒、盐、芝麻、孜然粉、生抽、料酒、干红辣椒、姜、油、糖、淀粉、老抽、辣椒粉

制作:1. 牛肉洗净,剥去筋膜后切成牛肉粒,取料酒、生抽、淀粉和少许孜然粉、盐、洗净切片的生姜和牛肉粒一起抓匀,放一边腌制30分钟。腌完去掉姜片。可加一汤匙生油,以免下锅互沾

2. 青红椒洗净,切除辣椒籽后切成小块。土豆削皮切成滚刀块备用,最好先泡清水中以免变色,锅中放油,先煸香干红辣椒

3. 锅中加入牛肉粒快速翻炒,不断翻动牛肉粒确保受热均匀,牛肉粒表面变成褐色,内部为淡粉色时加入一汤匙生抽,一茶匙老抽炒匀。牛肉六成熟盛出备用。挑出干辣椒,余油烧热,先下土豆丁中小火煸炒,土豆稍软后加入青红椒粒翻炒

4. 锅中重新放入六成熟的牛肉粒,和配菜一起炒至全熟,撒糖,少许盐、辣椒粉炒匀,关火,盛出牛肉粒和蔬菜,撒上芝麻装盘。

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孜然鱿鱼圈

原料:鱿鱼、干面粉、孜然粉、蒜末、姜、料酒、生抽、蚝油、甜辣酱

制作:1. 鱿鱼切圈,用料酒、生抽、蚝油、甜辣酱腌制一会

2. 蘸上干面粉下油锅煎熟。煎的时候看到面粉变成金黄色,翻一面再煎金黄色即可出锅。分批煎,不要一起全部下锅

3. 煎完鱿鱼,利用余油,把事先准备好的姜蒜末爆香,倒入鱿鱼圈翻均匀,最后洒孜然粉,出锅

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孜然羊肉

原料:羊肉、五香粉、料酒、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐、胡椒粒、大料、香菜、孜然粒、芝麻

制作:1. 将肉切片,放入少量五香粉,料酒,腌一会儿,将材料备齐

2. 热油,加入花椒大料粒,出香味后捞出扔掉,放入姜丝,葱花,炒香,加入淹好的羊肉,翻炒到变色,加糖适量

3. 酱油,适量,白酒适量,在锅里还有汤的时候加入孜然,为了更好入味,加芝麻

4. 加辣椒面,汤没有时,加一小勺盐,加入蒜片,关火,加香菜,出锅

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孜然鸡肉

原料:鸡胸、盐、孜然粉、糖

制作:1. 准备材料。把鸡肉切成1.5cm大小的肉粒儿

2. 把鸡肉粒放入盆里,加少许糖抓匀,放置20分钟,再依次加入盐、孜然粉、淀粉和油抓匀

3. 热锅凉油,下入腌制好的鸡肉粒,滑熟,捞出来盛盘即可

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孜然土豆片

原料:土豆、洋葱、干辣椒、花椒、姜、蒜、盐、生抽、鸡精、小葱、白芝麻、孜然

制作:1. 把土豆切成薄片,先用清水泡5分钟左右,洋葱切成小块

2. 热油,把土豆炒至变色,起锅放至一旁,热油,放入洋葱翻炒至微香

3. 接着倒入准备好的调料,干辣椒对半断开,花椒,姜蒜切成小颗粒,葱切成长段,入锅以后翻炒一会儿,直到姜蒜的香气冒出来

4. 然后加入炒好的土豆和生抽炒一会儿,再放盐、孜然和鸡精,就可以出锅了

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孜然素鸡

原料:素鸡、八角、桂皮、葱、香叶、姜、干辣椒、冰糖、啤酒、油、生抽、蚝油、白糖、白胡椒粉、孜然粉、盐、鸡精

制作:1. 准备好材料,素鸡切成厚片,锅里放油,放入素鸡煎. 煎好一面后,翻面.

2. 锅中留底油,放入冰糖,融化变色后,放入素鸡,翻炒至上色

3. 放入白糖.白胡椒粉.生抽.蚝油.啤酒,翻炒均匀,炒至汁全部收干

4. 放入开水,水量要能盖过素鸡,水开后,盖上锅盖用中火焖,焖至一半汁时,放入孜然粉,然后开大火收汁,装盘,撒熟白芝麻.香菜或葱

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孜然鸡胗

原料:鸡胗、孜然、辣椒粉、葱、姜、蒜、料酒、盐

制作:1. 鸡胗洗净切片,葱姜蒜切好备用,爆香葱姜蒜

2. 鸡胗下锅快速翻炒 加少许料酒

3. 加入孜然 ,加入辣椒粉

4. 炒到没水分干为止加入盐少许味精,注意要勤翻动,避免糊掉

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羊肉串

原料:羊肉、青椒、黄椒、红椒、盐、生抽、孜然粉、孜然、辣椒粉

制作:1. 羊肉切块,加入少量生抽,适量盐,孜然粉腌制30分钟以上,青椒,红椒,黄椒切块

2. 一块羊肉,一块彩椒,穿成串

3. 锅内放少量油,油热,放入羊肉串煎

4. 翻面,煎制羊肉刚刚熟透,出锅即可


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