聽說每個對育兒有要求的家長，都關注了格格巫育兒日記。
營養問題可以諮詢醫生根據體檢報告的數據來進行有針對性的補充。
孕期粗茶淡飯，胎寶寶不一定會缺營養。
營養不良的情況，只發生在，孕婦過於偏食，或者孕婦餓，反應過於嚴重，一直吐到生，這種才會營養不良，
孕期要警惕的是營養過剩，一般的孕婦都要營養過剩，容易產出巨大兒，不能過於大吃大喝，把胃都撐大了，其實每次吃飯八分飽就夠了。
粗菜淡飯也含有纖維素，對緩解便秘有好處，所以其實是可取的。
孕婦的一些營養保健品最好不要吃，如人參蟲草，海參等，補品，進補的時候要，要問過諮詢醫生。
祝大家懷孕順利！
【格格巫育兒日記：育兒自媒體、一孩之媽、專注育兒話題，歡迎留言評論、點贊、分享、轉發！意在傳播育兒知識，內容僅供參考。謝謝！】
分享到:
閱讀更多 格格巫育兒日記 的文章
