夏季吃這些蔬菜,可增強記憶力,還可以緩解疲勞,你們應該多吃!

簕莧菜是一種常見的野生草本植物,生長在荒地、田野、林緣等地。它以幼嫩植物在荊棘前的莖葉為食用部位,僅用根,而非葉,味道甘甜苦澀,具有清熱解毒、涼血止痢、消炎消腫、通利排尿等功效。

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