張曉飛F
隨著高血壓和糖尿病等慢性疾病發病人數的越來越多，很多患者都會出現腎功能衰退的跡象，尿液中都能監測出有蛋白的漏出。民間和網上流傳著很多補腎的偏方，對真正患有腎病的患者其實是無用的，有些可能還是有害的。
真正得了慢性腎炎的人，需要做的不是“補腎”，而是“護腎”。腎病患者要想方設法地減輕腎臟的負擔，緩解或者逆轉腎功能衰竭的進程。腎臟功能的重要性再怎麼強調也不為過，腎臟除了生成尿液、排出廢物之外，還具有重吸收的功能，以此保留很多有益的營養物質和維持身體的水、電解質和酸鹼平衡。
腎臟還是一個重要的內分泌器官，是生成腎素、促紅細胞生成素、維生素D3、前列腺素等激素的重要場所，也是維持人體血壓和血脂正常的重要器官。通過飲食控制的手段，減輕腎臟負擔、維護腎功能，是腎病治療的必然選擇。
與其說腎病患者可以吃什麼，不如說腎病患者應該遵循的飲食原則來的更現實一些：
首先，腎病患者要追求高質量的飲食。所謂高質量的飲食，不是“吃的好”的意思，而是“吃的對”的意思。包含了豐富的水果、蔬菜和不飽和脂肪酸，適量的優質蛋白質和少吃或者不吃脂肪和糖分含量高的食物。
其次，就是控制鈉鹽的攝入量。所謂控制，指的是每天吃鹽量既不能太多，也不能太少。慢性腎炎患者每日的食鹽量要控制在2-4克之間。由於大多數人的食鹽量都會超過這個水平，因此我們強調的是少吃鹽。研究發現，少吃鹽可以有效降低蛋白尿的數量。
最後，就是攝入有限的優質蛋白質。蛋白質類食物中的含氮化合物和含磷化合物都需要通過腎臟降解和排出，大大增加了腎臟的負擔，加速了腎功能的衰竭；但是蛋白質又是人體必不可少的營養物質，因此要為腎病患者提供少量的優質蛋白食物。
對於2-4期的慢性腎病患者來說，優質蛋白就是脫脂奶類、禽類的蛋白、魚肉和瘦肉等動物性蛋白質食物；少量的意思就是每天每公斤體重1克以下，腎病越嚴重，吃的量要越少。
總之，低鹽、低脂肪、低糖分和少量的高質量蛋白質飲食，是大多數腎病患者應該選擇的飲食方式。
藥療君
腎是我們人體的一個很重要的部位，它可以幫我們在排尿時過濾掉不好的東西，留下身體所需要的營養物質。在生活中還是有很多的小夥伴會出現腎問題。如果有腎病的小夥伴可以吃什麼食物呢？腎病的早期症狀又有哪些呢？
腎病吃什麼食物好
腎病病人要多吃含有豐富優質蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等，但不是無限制地食入蛋白質。長期過度食入蛋白質會增加腎臟負擔，而導致加重腎損害。因此可多吃：竹葉菜、冬瓜、空心菜、葡萄、西瓜、海帶、白瓜、黃瓜、筍瓜、絲瓜、南瓜、葫蘆瓜、蛋清、胡蘿蔔、山藥、大白菜、洋蔥、包菜、西紅柿、草莓、獼猴桃、茄子、魚、萵苣、牛奶、桃仁、瘦肉、苦瓜、蜂蜜、核梨、赤豆、芹菜、花菜等食物。
腎病早期症狀
1、水腫
腎炎水腫常以下肢水腫、晨起眼瞼水腫為特點。下肢水腫常被誤認為是站立過久所致。這也屬於腎炎的早期症狀表現。
2、腎炎的早期症狀還有蛋白尿
出現蛋白尿時一般小便非常渾濁，出現泡沫不易消失。
3、血尿
大家對血尿都會產生一些誤區，有人認為血尿就是小便中可以看到血，其實，腎炎的血尿肉眼是看不到的，必須在顯微鏡下才能看見。這種腎炎的早期症狀是比較常見的。
4、感染
急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關。因此，當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規。高血壓：約1/3的腎小球腎炎患者會出現血壓升高，表現為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳症狀等。
腎病的早期症狀有很多，小夥伴如果身體有發展什麼不一樣的症狀，可以對照上文提到的進行自我的判斷，當然這還是需要到醫院進行進一步的檢查的。腎病適合吃的食物有很多，但是在吃的時候也要有所調節，不要隨便吃。
小夥愛解答
日常護理
1.適當多飲水、不憋尿。 2.有計劃堅持每天體力活動和體育鍛煉，控制體重，避免感冒。 3.當喉部、扁桃腺等有炎症時，需立即在醫生指導下采用抗生素徹底治療。 4.避免濫用藥物，定期複查尿常規和腎功能。
飲食調理
合理飲食，堅持相對應的優質低蛋白、低磷、高維生素飲食。 1.水、鈉攝入：鈉的攝入應低於3克/天，水腫嚴重者則應低於2克/天。水的攝入量，可按前一天的總尿量+500ml計算。 2.蛋白質的攝入：控制蛋白質的攝入量，也可達到低磷目的。一般每天0.6克/千克體重，其中一半為優質蛋白質，如雞蛋、瘦肉、牛奶等。 3.能量的攝入：每天攝入能量30～35kcal/kg，其中脂肪供能在30%以下，其餘除蛋白質外，由糖提供。 4.補充各種維生素及微量元素：如維生素A、B、C、D、E、P及微量元素Cn、Zn、Fe等。可給予新鮮蔬菜、水果、堅果等。
白癜風醫生劉惠莉
你好，腎炎是比較常見的疾病，是可以導致水腫，蛋白尿，高血壓，血尿等症狀；
飲食上不要吃豆類，豆製品，動物內臟，海鮮等食物，可以多吃蔬菜和水果，多吃瘦肉，魚，奶製品等食物的。
dukediao
腎炎現在很常見的一種慢性腎病，腎炎患者在除了正規的治療以外，飲食的注意是也是格外重要的。除了除了辛辣刺激、油膩油炸、高脂、高鹽、海鮮等原則以外，像其他的一些常規飲食都是可以適量食用的如冬瓜、空心菜、葡萄、黃瓜、絲瓜、南瓜、草莓、獼猴桃、魚、牛奶、雞蛋、瘦肉等都是可以食用的。
