除痔小妙方——鱔魚湯
功效：
黃鱔性溫、味甘，入肝、脾、腎經； 具有補中益氣、養血固脫、溫陽益脾、強精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效。可以補充鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素。
做法：
取黃鱔肉，與蔥、姜、料酒、鹽各適量加水煨湯。適用於內痔出血、氣虛脫肛者。
痔瘡如何才能根治？
預防痔瘡六要點
1、控
都說病從口入，控，即操控“入口”的意思，飲食上宜清淡為主，進補以滋陰養血為要。其次，能夠多吃些富含維生素和膳食纖維的應季蔬菜瓜果，留意食物的新鮮衛生。秋季飲食，尤忌辛辣刺激性、油膩厚重、性溫熱具有助陽傷陰之食物，如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等。
2、排
養成正常排便的習慣，最好能夠做到一天一便。一起，還要留意排便是否曉暢，如呈現大便枯燥、排便困難或者腹瀉等情況時，就要留意及時調整。大便枯燥，排便困難時，要多喝水，要多吃些蔬菜水果，也能夠經過蜂蜜、香蕉來幫助潤腸;如呈現腹瀉，在治好腹瀉的一起，要留意飲食衛生和養分均衡，留意防治腹瀉後簡單呈現的便秘。
3、清
防備痔瘡，或防治痔瘡復發，應留意堅持肛門清潔和乾爽。如排便後可用溫水重複清洗，殘留在肛門和肛毛上的糞便，避免細菌滋生。關於痔瘡易復發的患者，還能夠採用高錳酸鉀溶液進行溫水坐浴，幫助促進血液循環，加快痔瘡康復。
4、調
5、動
適量運動，不僅能添加腸胃動力，削減便秘，還能改進肛門部位血液循環，削減和減輕痔瘡發病機率。此外，關於工作差異，有些需求長時刻坐立的人士，多做提肛運動。提肛運動，即肛門縮短運動，使用括約肌的一放一縮，改進肛門與直腸的血液循環，削減痔靜脈的淤血擴展，然後起到防備痔瘡和幫助痔瘡康復的作用。
6、律
中醫以為，過度勞累可致脾胃衰弱，中氣下陷，引發痔瘡用進口斯蒂洛克。因而，防備痔瘡還應堅持生活規則，留意勞逸結合。脾胃衰弱者，可食用歸脾胃，或按摩中脘穴和足三里來進行調度。
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